Örter för att hjälpa med Memory

Du har letat efter bilnyckeln i timmar och till slut hittar dem i producera lådan i ditt kylskåp . Det är dags att hitta en lösning på ditt minne problem . Idag kan du hitta många naturliga , växtbaserade kosttillskott som har visat att förbättra hjärnans funktion och minska minnesproblem . Gingko Biloba

Detta är ett särskilt populärt naturläkemedel mot hjärnans funktion och hälsa . I Tyskland och Kanada är det används för att behandla demens - en sjukdom som kännetecknas av minnesförlust . Denna behandling används oftast med äldre patienter med minnesförlust, men många använder det för hälsosammare hjärnfunktion . Även om det inte är bevisat att hjälpa de med svår minnesförlust , såsom de med Alzheimers sjukdom , kan det vara effektivt vid behandling av mild till måttlig minnesstörningar . Addera Blåbär
< p > blåbär är den tyska kusin av den amerikanska blåbär och är fulla av hälsosamma antioxidanter . Enligt Ray Sahelian , MD , tester på labbråttor funnit att blåbär visar tecken på att förebygga minnesstörningar senare i livet . Däremot har tester även visat att även om testerna visade blåbär förbättrat korttidsminne , fanns det inte en skillnad i effekter av långtidsminne i råttorna . Dessa tester visade också att flavonoider i dessa bär förbättrar också inlärningsfunktion .
Brahmi

Brahmi är en indisk ört som är känd för att ha många medicinska användningsområden , däribland en förbättring flera aspekter av hjärnans funktion . Enligt Isabel Shipard , ett naturläkemedel expert och författare , det fungerar genom att hjälpa blodflödet och cirkulationen genom att frigöra kväveoxid samt proteiner som ger näring varje nerv i hjärncellerna , förbättrad förståelse , minne och koordination . Det är också känt för att minska stress och öka energi , som kommer att resultera i en förbättring av minnet .
Rosenrot

Odlas i avlägsna områden , som till exempel Sibirien , denna rot har länge använts av stamfolk för att förbättra mental förmåga . Enligt en bulgarisk medicinsk tidskrift , har lab tester funnit att Rosenrot har visat att avslöja tecken på minne lagring inom 24 timmar efter konsumtion i labbråttor . Lab råtta med 10 dagars behandling , som markerade en förbättrad skillnad på de långsiktiga minnen av råttorna . En annan studie på Rosenrot av den armeniska State Medical University visade förbättring på flera områden av psykisk prestanda , inklusive korttidsminnet . Addera