1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur bli av Pollen från näsan

pollenallergi kan lämna dig känslan olycklig och utmattad . Rinnande näsa, nysningar , rinnande ögon och huvudvärk är bara några av de symtom som drabbar de med pollenallergi . Små partiklar av pollen från träd och blommor blir luftburna , vilket gör det enkelt för dem att inandas . När du har pollen i näsan det kan förvärra allergiska symptom . Även naturliga slem sekret kommer att arbeta för att ta bort pollen , kan enkla rutiner också hjälpa dig att bli av pollen i näsan . Detta är vad du behöver
Ansiktsservetter
Nasal saltlösning
Neti potten
Handduk
Visa fler Instruktioner
1 Handlingen att näsan blåser bort främmande föremål från näshålan.

Snyt dig försiktigt in en ansiktsservetter för att bli av med pollen i näsan . Upprepa detta några gånger i ett försök att ta bort pollen .
2

Squirt en kommersiell nasal koksalt spraya i näsborren med pollen . För in spetsen på spraybehållaren en - halv tum eller så i näsborren . Spraya en eller två gånger för att rensa ut i näshålan . Vänta en minut och snyt dig försiktigt . Addera 3

Spola näshålan med en Neti potten . Fyll en Neti potten med varm koksaltlösning. För in spetsen på Neti potten i ena näsborren och sätt att näsborren upp mot taket . Sakta dränera Neti potten i näshålan . Placera dig själv över ett handfat så att saltlösning kan droppa ut ur den andra näsborren , i vasken . Torka ansiktet med en ren handduk och upprepa med den andra näsborren . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom