1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Livsmedel att hjälpa till med höga kaliumnivåer

Höga kaliumnivåer , även känd som hyperkalemi , kan hämma de elektriska impulserna i hjärtat från att agera normalt , vilket kan göra hjärtmuskeln sluta slå , vilket resulterar i en dödlig hjärtattack om de lämnas obehandlade . Om du har sett tecken på högt kalium i kroppen , till exempel hjärtklappning , orolig mage eller en mycket långsam puls , kontakta din läkare omedelbart . Under tiden finns det några livsmedel som du kan inkludera i din kost som inte kommer att höja kaliumnivåerna i kroppen . Äpplen

Äpplen är låga i kalium och hög i vitamin A och fiber . De kommer inte att höja kaliumnivåerna i ditt system och är bra för matsmältningssystemet .
Kale

Kale är ett lågt kalium livsmedel som är också hög i vitamin K , C och betakaroten. Kale kan förbättra immunitet , och kommer inte att höja kaliumnivåerna .
Bär

bär, såsom blåbär och björnbär , är extremt höga i antioxidanter och lågt på kalium . Bär kan ätas utan en ökning av kaliumnivåer och kan också hjälpa kroppen bekämpa infektioner .

Svamp

Svamp kommer inte höja kalium i kroppen och är höga på vitamin D , kan som minskar cancerrisker .
Pasta

Pasta kan ätas utan risk för ökad kalium i kroppen . Det är lågt i kalium och hög i komplexa kolhydrater , som ger kroppen välbehövlig energi . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom