1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder en Water Pik att Skölj bihålorna

Nasal bevattning består av översvämningar din nasal passager med koksaltlösning. Saltlösning är en enkel sterilt vatten och saltblandningen . Du kan göra din egen koksaltlösningeller köpa den över disk på apotek . Nasal bevattning är en säker metod för barn och vuxna att lindra nästäppa och torrhet . Detta är vad du behöver
Water Pik
Nasal SKÖLJ fastsättning
Saltlösning
Visa fler Instruktioner
1

Tvätta händerna noggrant , även under naglarna . Detta är nödvändigt för att minska risken för att införa någon infektion i bihålorna .
2

Häll 16 oz . steril koksaltlösningi behållaren på din Water Pik . För att göra din egen koksaltlösning, kombinera 1 tsk . av betning salt och 1 tsk . bakpulver i 16 oz . sterilt destillerat vatten . Rör om blandningen tills den är helt upplöst. Den bakpulver kommer att hjälpa till att ta bort slem från dina näsgångarna . Addera 3

Fäst nasala SKÖLJKANNA till Water Pik enligt instruktionerna i bruksanvisningen.
4

Slå på vattnet Pik och anpassa den till den lägsta inställningen för att kontrollera trycket . Strömmen bör vara ca 1 tum hög när du håller irrigator rakt upp i luften .
5

Lean över diskhon , placera irrigator spetsen i ena näsborren och spola din nasal passage tills behållaren är halvtomt . Den saltlösning som kommer att komma ut genom den motsatta näsborre. Håll inte andan . Andas genom munnen för att slappna av och inte svälja lösningen .
6

Switch näsborrar och spola den motsatta nasal passage tills behållaren är tom .
7

Snyt näsan in i en mjuk vävnad för att undanröja eventuella återstående slem och saltlösning . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom