1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Nasal Bevattning ? Att

Nasal bevattning är en teknik som används av allergiker att hålla bihålorna krympta . När bihålorna sväller , orsakar det tryck att byggas upp i sinushålan och kan leda till en sinus-infektion. Om du är intresserad av att utföra en nasal bevattning för att förhindra en sinus-infektion , bör du först tala med din läkare om säkerheten och effektiviteten av denna typ av förfarande . Detta är vad du behöver
1 liter vatten
1 tsk salt
1 tsk bakpulver
1 tesked väteperoxid
sinus bevattning adapter
vatten plocka
Visa mer instruktioner
1

Bestäm när du ska utföra en nasal bevattning . Det är oftast mest effektivt om du utför proceduren när du börjar känna nästäppa .
2

Gör nasal bevattning lösning genom att blanda ihop en liter rumstempererat vatten , en tesked betning salt , en tesked bakpulver och en tesked väteperoxid . Blanda väl precis innan du tänker använda lösningen . Addera 3

Mät upp 500 ml av nasal bevattning lösning . Du kommer att använda denna summa för varje sida av näsan .
4

Bifoga en sinus bevattning adapter till slutet av ett vatten plocka . Du kan köpa dessa produkter från ett apotek eller medicinsk leverans återförsäljare .
5

Placera adaptern vid basen av den drabbade näsan och luta huvudet åt motsatt sida . Använd vatten plocka att spruta lösningen genom den nasala passagen .
6

Upprepa processen för den andra sidan av näsan om båda bihålor påverkas . Sluta använda om du känner att lösningen når dina öron . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom