1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur lång tid tar det att läka en drog muskel ?

En drog muskel är tekniskt kallas en ansträngd muskel och inträffar när fibrerna i en muskel slits . Orsaker till drog muskler är ansträngande aktivitet eller en underliggande muskel obalans där en muskel är olämpligt starkare än en annan . Pulled muskler är den vanligaste skada som idrottare . Typer

Det finns tre grader av muskelspänningar . Klass I är mild och läker snabbt . Klass II är mer smärtsamt med begränsad rörlighet . Klass III är den mest allvarliga och smärtsamma .
Funktioner

Symtom på en drog muskel smärta på platsen för skadan och svullnad . Svårare betyg kan begränsa rörelse och orsaka muskelkramper och blåmärken .
Tidsplan

Beroende på betyget , drog muskler kan ta 1-8 veckor till läka .
Behandling

För de första 72 timmarna , applicera is , använda höjd och i samråd med en läkare , ta anti - inflammatorisk medicin . Efter 72 timmar , använd varma förpackningar för att få blod in i muskeln och ger näring , vilket påskyndar läkningen . Massage eller sjukgymnastik kan påskynda läkningsprocessen .
Varning

Undvik överansträngning av ansträngda muskler under läkning , eftersom det kan förlänga skada eller orsaka permanenta skador . Se en läkare för allvarligt ansträngda muskler , eftersom de kanske behöver kirurgi eller sjukgymnastik .
Fun Fact

hamstring , quadriceps , kalv och inre lårmusklerna dras den oftast . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom