1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Skäracelldrag Övning

Sickle cell anemi är en ärftlig blodsjukdom som kännetecknas av förekomsten av onormala hemoglobingenerbidragit med båda föräldrarna . I kombination , dessa onormala gener orsakar " sickling ", en förändring i form av hemoglobincellersom utlöser svår, kronisk anemi. När bara en förälder bidrar med onormalt hemoglobin , ärver ett barn ett mildare tillstånd som kallas skäracelldrag . Under vissa omständigheter kan rigorös träning leda till livshotande komplikationer för bärare av denna egenskap. Bärare av skäracelldrag

Enligt University of Maryland Medical Center , sicklecellanemi och skäracelldrag förekommer oftast hos personer med afrikanskt ursprung och i Hispanics född i Västindien . Andra potentiella sjuka eller bärare inkluderar människor i Medelhavsområdet , Mellanöstern, indiska och Native American härkomst . Om du bär sickle cell drag , kommer du normalt inte upplever symtom som finns i lider av fullt utvecklad sicklecellanemi . I vissa fall kan du få en ganska mild form av sjukdomen . Addera Förstå riskerna med Motion

Även om du kan känna några sjukdomstecken från skäracelldrag under vardagliga aktiviteter , kan kraftig motion förändra din hälsa utsikterna dramatiskt . Detta inträffar när intensiv eller långvarig fysisk ansträngning gör att ditt normalt runda hemoglobincellerför att tillfälligt ändra i den klassiska kvarts månen skäran form som finns i fullskalig sicklecellanemi . Enligt National Athletic Trainers 'Association , kan dessa förändrade hemoglobincellerinterlock i dina blodkärl , vilket leder till blod svält i din muskelvävnad . Utan deras normala blodtillförsel , dina muskler börjar att bryta ner snabbt , utlöser ett tillstånd som kallas ischemisk rabdomyolys , med effekter inklusive muskelsvaghet , kramper , stelhet och kramper . I sin tur kan ischemisk rabdomyolys utlösa livshotande förändringar i din grundläggande ämnesomsättning .
P Om du anstränger dig till den grad av utmattning , kan dina hemoglobincellerbörja sickling i så lite som två till tre minuter . Om du fortsätter dina fysiska ansträngningar på denna punkt , kan du lätt utlösa uppkomsten av rabdomyolys och dess farliga komplikationer . Ditt tillstånd kan vara ännu mer kritisk om du tränar i varmt väder eller på hög höjd , eller om du lider av uttorkning eller astma . När du når denna extrema stadium , det finns en chans kan du helt enkelt kollapsa och dö . Ökad potential för en skäracelldrag relaterade kollaps finns i medlemmar av militären , liksom bland vissa idrottsmän , bland fotbollsspelare , långdistanslöpare och basketspelare . Addera Trygg Din hälsa
p Om du är medlem i en riskgrupp för skäracelldrag och planerar att delta i ansträngande motion eller aktivitet , bör du genomgå en grundlig läkarundersökning först . Om skäracelldrag hittas, det finns ett antal steg som du kan vidta för att skydda din hälsa . Under träning , bygga upp intensiteten i din träning långsamt , och ta stora pauser mellan anfall av aktivitet . Undvik intensiva prestandatester såsom serie spurter eller tids mil körs . Du måste också undvika att träna om du är sjuk eller miljömässiga faktorer inte är gynnsamma . Se till att dina tränare eller instruktörer är medvetna om ditt tillstånd , och kontakta din läkare för ytterligare vägledning . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom