1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

The Secrets of pH om hälsa och sjukdom

De " hemligheter " av hälsonivåerpH varierar för varje person.The pH skala mäter hur surt eller basiskt ett ämne är. " p " står för " potential att bli " och H för vätgas . Skalan går från 1 till 14 där 1 är mycket surt , 7 neutralt ( vatten ) och 14 mycket basiskt . Blodgrupp , miljö , kost och grundläggande personlighet är mätbara faktorer för att balansera pH . Acidos

De flesta som lider av obalanserad pH är surt - pH sjunker under 7,35 . Hög syra nivåer tvinga kroppen att låna mineraler , som kalcium , kalium och magnesium , från organ och ben för att neutralisera syran och sedan säkert ta bort det från kroppen . Acidos kan långsamt korrodera kroppen , vilket leder till hälsoproblem som kräfta sår , sura uppstötningar , ledbesvär och benskörhet .
Acidos Förebyggande

Den främsta orsaken till överdriven syra i kroppen är kost dock miljön och känslor kan också vara en faktor. De flesta proteinrika livsmedel, såsom rött kött och de flesta kolhydrater (inklusive bröd och pasta ) , är syrabildande, öka intaget av frukt och grönsaker (särskilt mörka gröna ) kommer att bidra till att balansera pH-nivåer . Motverka stressiga miljöer och negativa emotionella interaktioner med meditation eller en semester .
Alkalos

alkalos kan uppstå när pH-värdet är större än 7,45 . Svår diarré eller kräkningar kan orsaka alkalos , på grund av överdriven vätskeförlust och magsyra . Alkalos kan orsakas av förlust av kolsyra på grund av snabb andning ( hyperventilation ) . Överdriven konsumtion av antacida hjälpmedel matsmältnings kan också orsaka alkalos , vilket leder till problem som förstoppning , dåsighet , njurproblem och bentäthet frågor .
Alkalos Förebyggande

Den främsta orsaken till alkalos förhållanden i kroppen är kost dock miljön och känslor kan också vara en faktor. Vissa dieter producerar inte tillräckligt med syra , så en ökning av syror ( kött och kolhydrater) kommer att hjälpa till att balansera pH-nivåer. Överdriven meditation och och brist på " rädsla " kan motverkas genom att lägga till intensiva känslor ( som att rida på en snabb berg-och - dalbana ) .
Delicate Balance

Enligt MarmaVed Inc. , pH-balans är ett index för den totala hälsan av kroppen : när pH-värdet är för högt eller för lågt , stör det " balanserande faktorn " själv , en situation som kan leda till komplikationer under täckmantel av allvarliga sjukdomar . Kost är viktigt , även om det är bara en del av hela ekvationen för människors hälsa och välbefinnande .
Andra nyttiga Hjälp

Genom att använda pH- testremsor , din pH faktor kan snabbt bestämmas. Om pH i urinen varierar mellan 6,0 till 6,5 på morgonen och mellan 6,5 och 7,0 på kvällen , kroppen fungerar inom en sund pH-område . Om saliv stannar mellan 6,5 och 7,5 hela dagen, är kroppen fungerar inom ett sunt pH-område. Den bästa tiden för att testa pH-värdet är ungefär en timme före måltid och två timmar efter en måltid . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom