1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hantera nöp nerver

En klämd nerv uppstår när en nerv eller en uppsättning av nerver är skadad på grund av påtryckningar från omgivande vävnader , förträngning eller stretching . Domningar, stickningar , brännande känsla och smärta är vanliga klämd nerv symptom . Klämda nerver ofta orsakas av repetitiva rörelser , fetma , artros , skador och dålig hållning . Merparten av tiden , kan du återhämta sig från en klämd nerv med hem eller medicinsk behandling , enligt det nationella institutet för neurologiska sjukdomar och stroke ( NINDS ) . Instruktioner
en

Vila området. Resten är den vanligaste behandlingen för en klämd nerv , enligt NINDS . Om du misstänker att en repetitiv rörelse orsakade klämd nerv , försöker undvika aktiviteten .
2

Fråga din läkare om du kan dra nytta av att bära en skena eller stag för att förhindra rörelse i det drabbade området . < Br >
3

Prova over-the - counter smärtstillande som minskar inflammation , till exempel ibuprofen eller naproxen , som rekommenderas av Mayo Clinic .
4

Tala med din läkare om fördelarna med fysisk terapi , som kan hjälpa dig att lära dig sätt att undvika att irritera nerven .
5

Diskutera andra möjliga medicinska behandlingar med din läkare . Kortisoninjektion kan vara till hjälp , och kirurgi kan vara ett behandlingsalternativ om symtomen är allvarliga och din klämd nerv inte svarar på andra behandlingar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom