1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

De bästa rättsmedel för förkylning & Flu

För majoriteten av oss , skakar en gnagande förkylning och lidande genom influensaliknande symtom kan vara rent ut sagt frustrerande . Problemet med " förkylning " är att det är allt annat än vanligt . Forskare uppskattar att det finns över 200 olika typer av virus som orsakar förkylning och influensa . Inte undra på att de kan vara så svårt att bli av med . Nästa gång du misstänker uppkomsten av en otäck influensa bugg , prova dessa åtgärder för snabbare lindring . Lätt hostmedicin

Blanda upp 2 msk . citronsaft med 1 msk . honung och tillsätt en nypa cayennepeppar . Honungen är bra för beläggning halsen och lindra den brännande irritation . Citronsaft arbetar för att minska inflammation , och C-vitamin hjälper till att bekämpa en infektion . Den cayennepeppar förbättrar blodcirkulationentill området , vilket påskyndar läkningen . Addera vatten och Vapor behandling

Fighting förkylning och influensa kan orsaka din kropp att torka . Bekämpa detta genom att dricka minst åtta glas vatten om dagen . Fukten i kroppen hjälper till att lindra problem som torra ögon och en täppt näsa . Sov i ett väl ventilerat utrymme och använda en luftfuktare genom natten för att hålla slemhinnorna tunnas ut . Loose slem är mycket lättare att blåsa ut och orsakar mindre irritation . Addera en dos av vitlök

Forskning utförd av vitlök Centre i East Sussex , England indikerade en daglig dos av vitlök eller vitlökstillskott , ledde till snabbare återhämtning från förkylningssymptom . Allicin är agent i vitlök med ansvar för att bekämpa virusinfektioner . Vitlök kan dock producera några obehagliga biverkningar om överutnyttjas . Den vanligaste biverkningen är dålig andedräkt och kroppslukt . Vitlök kan också orsaka komplikationer hos personer som tar blodförtunnande mediciner . Det bästa sättet att konsumera vitlök är i tablettform eller hackas i små bitar . Addera Bryta upp Trängsel

Tro det eller ej , klädd i våta strumpor till sängs kommer att lossa slem och trängsel i bröstet . Det kommer också att bidra till att minska feber . Denna metod fungerar genom att dra blod till fötterna , öka den totala cirkulationen . Blod tenderar att stagnera i områden som påverkas av trafikstockningar . Helt enkelt värma fötterna i en balja med varmt vatten . Sedan blöt ett par bomullsstrumpori kallt vatten , vrida ur dem och sätta dem på precis innan du går till sängs . Därefter satte på sig ett par torra yllesockor över de våta sådana. På morgonen , bör du uppleva mycket mindre trängsel . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom