1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur att lindra en Hosta

Hosta är en användbar skyddsmekanism eftersom det hjälper till att ta bort slem och smittämnen från din andningsorganen . Behandling som helt undertrycker den kunde göra mer skada än nytta . Ändå är det ibland nödvändigt att lugna en hosta , särskilt så att du kan sova . Detta är vad du behöver
Avfuktare
Buteljerat vatten
Honey
Teas
Antihistaminer
Hostdämpande
hosta
hostasirap
slemlösande
halstabletter

Visa fler Instruktioner
1

fastställa orsaken . Eftersom en hosta är inte en sjukdom utan ett symptom , är det viktigt att ta reda på vad som orsakar din hosta för att underlätta den .
2

Eliminera rökning . Många hosta orsakas av irriterande för luftvägarna såsom cigarettrök . Addera 3

Ta kemiska irriterande du kan andas in .
4

Använd en förångare eller luftfuktare. Fuktig luft kan hjälpa till att lindra en torr hosta och bryta upp tjockt slem .
5

Drick mycket vätska , speciellt klara vätskor som vatten . Detta kommer att hjälpa till att lindra en torr hals och även smälta slem .
6

Sip heta vätskor som buljong eller te . Te med honung kan lugna en kittling i halsen .
7

Använd ett antihistamin eller en alternativ metod om din hosta orsakas av allergier .
8

Sug på sugtabletter , hosta eller andra hals nappar .
9

Använd en hostmedicin som innehåller guaifenesin om du har tjockt slem som du inte kan få upp . Guaifenesin är en slemlösande , vilket tunnar slem och gör det lättare att hosta upp och få ut mer av dina andningsvägarna. Följ noggrant etikett riktningar .
10

Minska aktiviteten av en hosta med hostdämpande hostmedicin . Ett hostdämpande medel reducerar frekvensen av en hosta. Använd den bara på natten för att hjälpa dig att sova . Det är viktigt att inte använda hostdämpande dygnet runt eftersom en hosta hjälper klara dina luftvägar . Följ noggrant etikett riktningar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom