1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man kan stoppa en Klåda Hosta

En kliande hosta på baksidan av din throa kan leda till att du förlorar sömn och inte vara så produktiv , och det kan påverka människor omkring dig , liksom. Många åtgärder som syftar till att stoppa en hosta i dess spår fungerar inte så bra som de säger att de gör , och de kan vara dyra . Ett bra sätt att stoppa en hosta i dess spår , och spara pengar i processen , är att använda vardagliga livsmedel . Detta är vad du behöver
Kamomill te
Vatten
mugg
Honey
Milk
Visa fler Instruktioner
kamomillte
1

Värm vatten i en tekanna på spisen eller i en mugg i mikron . Du vill få vattnet så varmt som möjligt så att den utvinner mycket av te s näringsämnen .
2

Använd en kamomill tepåse eller lös te med en tesil . Placera tepåse eller sil i muggen och häll i hett vatten . Låt teet dra i en minut och ta bort te från vattnet . Addera 3

Drick teet långsamt när det fortfarande är varmt , och din hosta kommer att smälta bort som de varmvatten resor ner i halsen på källan till hosta . Dr Kenneth Mukamal , en invärtesmedicinare vid Beth Israel Deaconess Medical Center i Boston , säger att örtte är ett bra alternativ till att använda medicin eftersom den är fylld med antioxidanter som , när det blandas med en värmekälla , lugna en smärtsam hals och hosta .

Milk and Honey
4

Värm en mugg mjölk i mikrovågsugn eller i en kastrull på spisen . När mjölken ångande , häll det i en värmetålig mugg .
5

Blanda en matsked honung i den varma mjölken och rör om tills det löser sig helt. Varje typ av honung kommer att göra här , så använd din favorit kam , blommig , flytande eller granulerad honung - allt arbete . Honungen kommer pälsen halsen och läka inflammation , stoppa smärtan .
6

dricka mjölken långsamt på natten innan sängen . Detta kommer inte bara hjälpa dig att bli av med din hosta strax innan sängen , men den varma mjölken kommer att slappna av i kroppen , så att du kan sova better.Kristie Leong MD en familjeläkare , skriver för webbplatsen Hälsa Mad , säger att ånga mjölk blandat med honung kan stoppa en pinsam hosta och även hjälpa en person som lider av sömnlöshet somna lättare. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom