Hur man undviker svininfluensan infektion

är svininfluensa , som ursprungligen endast överföras från svin till människor , nu reser genom människa till mänsklig kontakt , och är en av de mest dödliga av influensavirus . Minst 1000 personer har dött av svininfluensan infektion i USA och kluster av svininfluensa finns i områden över hela världen . Svininfluensan är för närvarande under utredning av Centers for Disease Control och Världshälsoorganisationen . Svininfluensan symtom är rinnande näsa , muskelvärk , trötthet , aptitlöshet , feber över 101 och plötslig . Det är svårt att skilja från andra typer influensa , och kräver en diagnosis.Researchers föreslår att du använder antivirala läkemedel som Tamiflu eller Relenza för tidiga symtom på svininfluensa , eftersom dessa antivirala läkemedel arbetar mot den aktuella stammen . Centers for Disease Control and Prevention ( CDC ) har utvecklat ett vaccin för att skydda mot svininfluensan . Den svininfluensan är en kombination av fyra kända stammar inklusive Fågelinfluensan , Human influensa och två andra virus . Denna nya stam av influensa är inte bara extremt smittsam , men också dödligt , men det finns influensapandemi förberedelse åtgärder du kan vidta för att se till att du inte får svininfluensan. Instruktioner
1

Stanna HomeIf du är sjuk eller har influensaliknande symptom , stanna hemma . Gå inte till skolan eller arbetet . Svininfluensan symptom kan härma dem i vanlig influensa och förkylningssymptom .
2

Innehåller din CoughCough eller nysa i skurk (inuti armbågen ) i armen . Detta gör att du inte överföra bakterier på händerna och sedan till varje objekt som du vidrör . Svininfluensanär mycket smittsam och lätt kan spridas genom att vidröra ett infekterat objekt och sedan röra ansiktet . En influensa mask hjälper dig att undvika infektion i slutna utrymmen . Addera 3

Tvätta händer FrequentlyWash händer hela tiden för att undvika svininfluensan . Allt du rör kan påverkas , så att hålla händerna rena hjälper dig att undvika infektion .
4

Hand SanitizerCarry Hand Sanitizer med dig . Om du har saker som andra har berört , använd din Hand Sanitizer för att undvika svininfluensan infektion . Dessutom undvika att skaka hand eller andra hand till hand kontakt när det är möjligt . Också undvika kyssar på kinden eller andra ansikte mot ansikte kontakt som en hälsning metod .
5

Public FacilitiesTouch offentliga handtag och pennor så lite som möjligt . De är laddade med bakterier som kan bära svininfluensaviruset.
6

Air TravelWhen du flyger , vara mest flitiga om att följa dessa riktlinjer . Överföra någon influensa , däribland svininfluensan, är mest sannolikt i nära håll som ett flygplan .
7

rengöra din ProduceThe livslängd av ett virus är olika för var och en och kan variera från så mycket som 48 timmar till 100 år beroende på härdighet av viruset. Även om det har förekommit några kända fall av svininfluensa överföring genom frukt och grönsaker , tycks det finnas en viss oro över risken . Det bästa är att köpa lokalt odlade frukter och grönsaker om möjligt . Se till att du tvättar dina frukter och grönsaker med vatten , och dra i ökad effektivitet . Tvättar och använda kloresköljningarhar inte visat sig fungera . Hittills har inga fall av svininfluensa överföring genom frukt och vegetabiliska källor .
8

Undvik CrowdsStay av folkmassor så mycket som möjligt . Närheten till andra människor kommer att öka dina chanser att få svininfluensa . Bär en kirurgisk mask i områden med trafikkoncentrationenhög . Försök att stanna minst 3-6 meter bort från människor .
9

Äta och DrinkingDo inte äta eller dricka efter andra utan fullständig sanering av behållare eller redskap . Svininfluensa kan överföras genom kontakt med smittade bestick.
10

VaccinationsVaccinations är nu effektivt mot H1N1-viruset . Eftersom gravida kvinnor och barn och ungdomar är den högsta riskgruppen, de uppmanas att vaccinera sig mot viruset . Bör vaccineras hälso- och sjukvårdspersonal och de som arbetar kring högriskpopulationerockså. Om du smittas av viruset komma till läkaren inom 36 timmar och be om Tamiflu eller Relenza . De antivirala läkemedel kommer att stoppa utvecklingen av H1N1 eller svininfluensaviruset.
11

Besök din DoctorGet till en läkare omedelbart om du utvecklar symtom på svininfluensa bland annat hög feber och värk i kroppen . Svininfluensankan vara dödligt , och det är absolut nödvändigt för att komma till en läkare omedelbart om du tror att du har svininfluensasymtomoch tror att du kan ha smittats av svininfluensaviruset. Både Tamiflu och Relenza är antivirala läkemedel som för närvarande är verksamma mot vissa stammar av svininfluensan . Dessa läkemedel bör tas inom 36 timmar efter influensainfektionför maximal effektivitet . Addera