1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Så för att lindra torr hosta och halsont

En torr hosta är mycket vanligt vid förkylning och influensa säsong . Om du röker eller lider av astma , kan du uppleva torr hosta oftare . En halsont är vanligtvis förknippas med denna typ av hosta . Det finns många huskurer som hjälper behandla torr hosta och halsont . Du kan också använda läkemedel , till exempel hostmedicin och halstabletter , för att bidra till att minska hosta och läka din hals . De flesta anfall av torr hosta varar mellan en och tre dagar . Detta är vad du behöver
stor bunke
handduk
Lök
Citronsaft
Honey
ingefära
Vitlöksklyftor
halstabletter
Show Fler Instruktioner
1

Koka vatten och häll i en stor bunke . Placera ansiktet över ångan och täcka huvudet med en handduk . Ta flera djupa andetag . Ta bort handduken efter 10 sekunder . Upprepa i en minut för att rensa näsan och halsen passager .
2

Finhacka en lök . Tillsätt 1 tsk . av lök till 1 tsk . citronsaft och 1 tsk . av honung . Låt blandningen stå under fem timmar. Koka 1 kopp vatten och tillsätt denna blandning till det . Drick långsamt . Detta kommer att hjälpa till att lindra din torr hosta och lugna halsen . Addera 3

Blanda 1 msk . av honung i varmt vatten. Drick långsamt för att lugna ont i halsen .
4

Skär upp en ingefära och lägga till den i kokande vatten . Lägg till en eller två vitlöksklyftor och 2 tsk . citronsaft . Låt te koka i minst 10 minuter . Ta av ingefära och vitlök . Häll i en kopp och dricka långsamt . Detta te kommer att hjälpa till att lossa slem och andra partiklar som orsakar din torrhosta .
5

Använd halstabletter när hemifrån för att lugna din halsont och för att förhindra att din hosta blir värre .
< Br > Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom