1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur du gör din egen Nasal Saline

Om du lider av allergier , nässpray är ett effektivt sätt att ge bistånd till nästäppa . Kostnaden för sådana sprayer kan variera från $ 4,00 till $ 20,00 , med barn varumärken den dyraste . Over - the-counter nässprayer kan ibland interagera med andra läkemedel , vilket orsakar biverkningar såsom irritation och inflammation . Men du kan göra din egen lösning för pennies på dollarn som kommer att ge dig lättnad och tydlig nästäppa utan störande eller skadliga biverkningar . Saker du behöver
8 oz . vatten
1/2 tsk . salt
1/2 tsk . destillerat ättika
Nasal sprayflaskor
Visa fler Instruktioner
1 köp nasala sprayflaskor från apoteket .

Köp nasala sprayflaskor . De flesta kostar mindre än $ 2,00 vardera . Du hittar dessa flaskor i ditt lokala apotek , livsmedelsbutik och på nätet . Köpa flera flaskor gör att varje familjemedlem att ha sin egen . För barn använder en pipett som har rengjorts med tvål och vatten och sköljas väl med vanligt vatten .
2

Enligt , " huskurer ", koka en kopp vatten och tillsätt 1/2 tsk salt och 1/2 tsk destillerat ättika. Kyl blandningen och häll det i nasal sprayflaska. Alternativt , American Family Physicians föreslår att du helt enkelt lägga till 1/4 tsk salt till 1 kopp varmt vatten och blanda väl i en ren sprutflaska . Addera 3

Spraya dimman i näsan tre eller fyra gånger om dagen . Med hjälp av en naturlig åtgärd är ett säkert och effektivt val . De flesta over-the -counter sinus sprejer innehåller zink . Enligt Bastyr Center for Natural Health , zink spray bär en liten risk för att skada en persons luktsinne . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom