1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Fritidsaktiviteter som hjälper till med självkänsla

Tonåren kan vara den bästa eller den svåraste och ensammaste åren av en människas liv . God självkänsla är avgörande för hur dessa formativa år kommer att bli ihågkommen . Fritidsaktiviteter främja färdigheter och egenskaper i tonåren som hjälper dem i ung vuxen ålder och framåt . Det finns flera aktiviteter efter skolan som kommer att ingjuta en solid känsla av självkänslasom kan hjälpa avvärja mobbning , dåliga betyg och depression . Dessa aktiviteter kan också leda till livslångfrivilligt arbete i samhället . Drama
På scen eller bakom den , kan tonåringar känna spänningen i liveuppträdande .

Theater arts är en utmärkt aktivitet för barn att delta i efter skolan för att utveckla självkänsla . I dramaklubben, kan eleverna träffa och bli vän med liknande intressen , delta i teambuilding förtroende övningar , och applåderas för sina insatser .

Stå framför människor på scenen kan vara nervöst för de flesta människor , men drama är mer än vad som sker på scenen . Även blyga elever kan utveckla självkänsla att lära sig att köra showen från backstage . Ofta vänskap smidda i dramaklubbenvarar livet ut.
Key Club

Key Club har åtagit sig att undervisa ledarskap , service och bygga karaktär . Eleverna samlas tillsammans med lärare och mentorer för att planera och genomföra serviceprojekt . Att hjälpa någon i nöd kan vara oerhört tillfredsställande , och tonåringar som hjälper andra är ofta belönas med känslor av ökad självkänsla .

Sport

Även om det kan verka som bara de populära barnen kan utföra i idrott , beroende på de olika program som erbjuds i ditt område , är det naturligtvis att vara en bra passform för varje elev . Att vara vältränad kan förbättra självkänslan , samt utmärkelser för framgång och medömkan med lagkamrater över en förlust . Utanför de typiska efter skolan idrottsprogram , kan du finna kampsport , dans , fäktning eller till och med yoga är att föredra . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom