1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Frågor att ställa för att avgöra om du är deprimerad

Depression är ett försvagande tillstånd som ofta missförstås . Depression kan orsakas av ett antal faktorer såsom hormonella förändringar , som kan sätta på anfall av depression . Finansiell oro eller trauma kan också orsaka känslor av depression . Alkohol eller drogmissbruk och relationsproblem är också vanliga orsaker . Behandling för depression beror ofta på orsaken . Måste jag känner hopplöshet ?

Personer som lider av depression känner ofta hopplös och känner att de aldrig kommer att bli lycklig igen . De kanske tror att de är fångade i en situation med inget sätt att fly och att deras liv aldrig kommer att förbättras .
Har min sömn Mönster ändrats?

Många deprimerade personer lider av sömnlöshet och inte kan uppfylla sina kroppens sömnkrav, ofta vaknar väldigt tidigt på morgonen . Alternativt kan andra som lider med depression att sova för mycket , ett tillstånd som kallas hypersomni . Om dina sömnmönster har förändrats , eller om du lider av sömnlöshet eller hypersomni , kontakta läkare . Addera Har min aptit eller vikt ändrats?

Depression kan orsaka aptitförändringar som leder till viktminskning eller viktökning . Vissa deprimerade individer ner i vikt snabbt , eftersom de inte har någon lust att äta , men andra går upp i vikt för att de äter på grund av känslor av stress eller ensamhet . Extrem viktminskning eller vinst på 5 procent eller mer kan vara ett symptom på depression .
Har jag tappat intresse för dagliga aktiviteter ?

Personer som lider av depression tappar ofta intresset i hobbyer och aktiviteter som de en gång hade . De kanske undviker sociala aktiviteter som att träffa vänner för lunch eller gå på fester . De kan också förlora intresset för sex . Normala dagliga aktiviteter som att göra sängen , laga mat eller ens klä på kan kännas som oöverstigliga hinder .
Har mitt humör förändrats ?

Människor som är deprimerade ofta erfarenhet en känsla av rastlöshet. Om du är lätt upprörd eller upprörd och blir arg väldigt snabbt , kan du vara deprimerad . Att gråta är ett annat tecken på depression , som är en oförmåga att vara fokuserad . Människor som är deprimerade kan lätt bli distraherad .
Hur känner jag för mig själv?

Människor som är deprimerade kan ha starka känslor av självhat . De kanske känner sig skyldig för eller vara alltför kritisk mot sina tankar och handlingar . Känslor av värdelöshet är ett vanligt symptom på depression .
Har jag fysiska eller psykiska symptom?

Personer som lider av depression kan uppleva fysiska symptom som de inte kan förklara . Achy ben och leder är vanliga. Du kan också drabbas av huvudvärk och magont . Depression kan också orsaka extrem trötthet och en känsla av tyngd . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom