1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur vet jag om någon som är deprimerad är självmord

? Självmord är den tredje vanligaste dödsorsaken i åldrarna 15 och 24 , och den 11: e - dödsorsaken för den totala befolkningen i USA , enligt National Institute of Mental Health . Många människor som begår eller försöker begå självmord lider av depression , och det är viktigt att känna till varningssignaler om någon du bryr dig om är deprimerad . Även om ett försök misslyckas , kan det få förödande effekter på ditt liv . Varningsskyltar

Det mest uppenbara tecknet på att någon är självmordsbenägen är naturligtvis att höra honom säga det . Människor tolkar ofta sådana uttalanden som helt enkelt bud för uppmärksamhet , men även om det är allt det är, din vän behöver hjälp . Friska människor talar inte om att vilja dö . Om hon pratar om självmord och ingen lyssnar , kan hon skada sig själv för att försöka bli hörd . Självmordsförsök vet inte om de är allvarliga eller inte . Dödliga åtgärder kan få dödliga konsekvenser , oavsett vad dina avsikter

Andra , mer subtila tecken på självmords avsikter innefattar plötsligt ge ägodelar bort , speciellt saker som är viktiga för henne ; skriva ett testamente ; uttrycka känslor av extrem skam eller skuld ; och ökad drog-eller alkoholmissbruk . Självmords människor kan bete sig hänsynslöst , att tro att de kommer att dö i alla fall och eventuellt söka döden utan att göra en verklig självmordsförsök . De kan bli mer tillbaka, vägrar att se eller prata med någon , eller kan göra en punkt att säga adjö till eller återknyta kontakten med alla de känner .

Människor som har fattat beslutet att begå självmord kan faktiskt visas att vara på bättre humör strax innan försöket , tycktes vara i fred med saker och ting . De kan säga saker som " Jag vet bara saker och ting kommer att bli bättre nu " utan någon rimlig förklaring - till exempel ett nytt jobb eller känner dig framgångsrik i terapi . Om du ser detta beteende , kan det helt enkelt vara ett tecken på att depressionen är lyft , men var mycket medveten om de andra varningssignaler .
Hur man hjälper
p Om du tror att någon du känner kan vara självmordsbenägen , inte lämna honom ensam . Uppmuntra honom att kontakta sin läkare eller ett självmord hotline på ( 800 ) 273 - TALK ; om han inte kommer att ringa , gör det själv . Håll honom borta från vapen , narkotika och andra potentiellt skadliga föremål . Prata med honom och verkligen lyssna : undvika att säga saker som " Det finns inget att vara deprimerad om " eller bara berättar för honom saker och ting kommer att bli bra . Låt honom prata om vad som stör honom , och inte förringa hans känslor . Påminn honom om att det är OK att känna sig som han gör och att han förtjänar att må bättre . Försäkra honom om att du kommer att vara där för honom när han får hjälp. Om han verkar mycket bedrövad och fortsätter att känna sig självmordsbenägen , ring 911 .

När faran är över , fortsätter att vara där för honom , men inte fokusera på hans tidigare självmordsbeteende . Ta ut honom för kaffe eller fånga en boll spel tillsammans ; dela dina egna upp-och nedgångar med honom så han känner sig mindre ensam . Om han är på medicinering , påminna honom att ta det om det behövs , och uppmuntra honom att hålla hans terapi utnämningar . Arbetet med att skapa positiva ögonblicken i sitt liv , så att de negativa verkar mindre överväldigande . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom