1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad är ett bra te för depression ?

Många människor är intresserade av naturläkemedel eller naturläkemedel för en mängd olika sjukdomar , och det finns beprövade fördelar för många av dessa åtgärder . Dock är depression ett allvarligt medicinskt tillstånd som kräver uppmärksamhet av en läkare . Användning av något naturläkemedel bör först diskuteras med din läkare . Johannesört

St Johannesört har länge varit tippad som en växtbaserade alternativ till antidepressiva medel ( och är ännu effektivare än vissa ) eftersom det har färre biverkningar än läkemedel , och många växtbaserade tillverkare nu erbjuda denna ört i te form .
< Br > vitt te

förening i vitt te ökar faktiskt nivåerna av serotonin , dopamin och GABA i hjärnan , vilket kan orsaka en person att känna sig gladare . Addera
Gingko Biloba

Förutom minneshöjandeeffekter , är Gingko Biloba nu tänkt att öka må-bra- kemikalier i kroppen , vilket kan bidra till att bekämpa depression .

lakrits

minst åtta av de olika föreningar som finns i lakrits fungerar som monoaminoxidas(MAO )-hämmare , som är kemiska antidepressiva, så dricker lakrits te kan hjälpa dig att effektivt behandla depression .


grönt te

många av tanniner och antioxidanter som finns i grönt te har visat sig minska stress och bekämpa depression , och grönt te kan också bidra till att minska ångest , som ofta åtföljer många former av depression . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom