1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Riskfaktorer som orsakar diabetes

Diabetes är en sjukdom som hindrar blodsockret från att konvertera till energi . Vid typ 1-diabetes , angriper kroppens immunförsvar bukspottkörteln , vilket kan göra att sluta göra hormonet insulin , som hjälper process glukos till energi . Typ 2 diabetiker har högt blodsocker eftersom deras celler inte bearbeta insulin på rätt sätt och bukspottkörteln kan inte göra så mycket insulin som kroppen behöver . Medan vissa riskfaktorer för att utveckla diabetes inte kan kontrolleras , kan du ändra vissa beteenden som kan förhindra eller fördröja uppkomsten av diabetes . Genetiska riskfaktorer

En familjehistoria av diabetes ökar risken att utveckla diabetes , som inte hör till en hög risk etnisk grupp , som inkluderar Alaskans , indianer , asiater , afrikaner och latinamerikaner .

Hälsotillstånd

ha högt blodtryck , högt kolesterol eller en historia av hjärt-kärlsjukdom ökar risken att utveckla diabetes . Dessutom kvinnor som har polycystiskt ovariesyndrom , de med graviditetsdiabetes och de som har fött ett barn som väger mer än 9 pounds är mer benägna att utveckla diabetes . Enligt folkhälsomyndigheteni Kanada , kan virus också vara en faktor som orsakar typ 1 -diabetes . Addera Åtgärdbar Riskfaktorer

Åldrande är en viktig faktor i utvecklingen av typ 2 -diabetes. Även om ingen kan undvika att bli äldre , ta hand om dig själv genom att vara i form kan hjälpa till att förhindra eller fördröja uppkomsten av diabetes . Att vara feta eller överviktiga , att äta en fettrik kost och dricka för mycket alkohol kan orsaka diabetes eller göra det värre .
Expert Insight

Enligt National Institute of diabetes och Digestive och njursjukdomar , är forskare lära sig mer om de genetiska riskfaktorer och molekylär progression av diabetes genom kliniska prövningar . Forskare hoppas att förebygga och bota diabetes orsakas av genetiska faktorer och miljöfaktorer genom att behandla olika stadier av sjukdomen .
Förebyggande /Solution

Du kan förebygga diabetes eller försena sidan effekter genom att förlora vikt . Ät mer grönsaker , frukt , fullkorn och magert protein och äter mindre portioner . Motionerar regelbundet , försöker i 30 minuter per dag minst fem dagar i veckan . Ät mindre salt , fett och förädlade livsmedel för att sänka blodtryck under 140 /90 och för att sänka triglycerider under 250 . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom