1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man startar en Bariatric stödgrupp

Fetma och andra bariatric frågor är ofta komplicerade och svåra att hantera ensam . En stödgrupp kan vara ett utmärkt tillfälle att träffa andra som går igenom samma saker som dig själv . Om det inte redan finns en stödgrupp i ditt område , med början en själv är möjlig . Även om det kommer att ta en avsevärd tid och förberedelser från din sida , kan det vara en ge upplevelse . Instruktioner
1

Bestäm vilket format du vill att stödgruppen för att ta . Vill du att stödgruppen att träffas personligen ? Skulle en online stödgrupp fungerar lika bra ? Du kommer att vilja överväga hur mycket tid du har att bidra till stödgruppen . Hur ofta kommer du vill träffa ? Om du har tid och möjlighet att träffas varje vecka eller månad på regelbunden basis , då kanske en stödgrupp personligen är för dig . Om du upptäcker att du behöver en stödgrupp mest mitt i natten , då en online stödgrupp kommer förmodligen att fungera bättre . Du kan alltid använda en kombination av båda också.
2

Hitta en plats för stödgruppen . Om du har bestämt värd för stödgrupp personligen är den väg du vill ta , måste du hitta en plats för det . Ett alternativ inkluderar att betala för ett konferensrum på ett hotell . Dessa kan vara dyr , så du kanske vill se till att de som deltar i stödgruppenkan vara villiga att hugga i om du väljer att ta den vägen . Andra alternativ är kyrkor och skolor . Vissa stödgrupper växla vars hem är värd för gruppen , men detta kan avskräcka vissa från att delta .

Var du än bestämmer dig för att fysiskt vara värd för stödgruppen , kommer du vill tänka på tillgång . Speciellt för en bariatric stödgrupp , kan det finnas vissa rörelsehinder , så rullstol tillgänglighet kan vara något att överväga .
P Om du bestämt att du hellre vill ha en online stödgrupp , det finns flera vägar att gå om detta . Du kan starta en gemenskap blogg , en chatt , ett socialt nätverk , eller en anslagstavla . Det finns flera gratis webbplatser som tillhandahåller dessa tjänster som Blogger , Ning , DailyStrength , eller IRC . Addera 3

Definiera uppdraget för din grupp . Även om det kan vara en bariatric stödgrupp , vilken typ av stödgrupp är det ? Är det för dem som överväger bariatric kirurgi eller för dem som har redan haft det ? Är denna stödgrupp för dem som bara arbetar med övervikt och inte vill operation ? Är nära och kära eller vänner tillåts ? Vill du proffs att delta eller underlätta diskussionerna ?

När du har definierat gruppen , vad kommer gruppen fokusera på ? Det finns många olika sätt att närma sig detta . Du kan dela professionella kontakter eller bara utbyta erfarenheter . Detta behöver inte vara strikt definierad genast och kan alltid ses över när du har fler personer inblandade .
4

Rekrytera deltagare för din stödgrupp . Stödgrupper främsta styrka är de människor som är inblandade , så om du inte får uttrycka ute , då din stödgrupp inte kommer att lyckas . Olika sätt att göra detta är att publicera på webbplatser eller på sajter som Craigslist för att få uttrycka sig , eller till och med hänga upp ett flygblad i ett kafé , i en samlingslokal eller en bariatric kirurg kontor .

Självhjälp resurscentrum rekommenderar att hålla stödgrupp relativt liten när du börjar (ca 4-15 personer ) . Den SHRC säger , " Det här är stor nog att ta med en mängd olika upplevelser till gruppen , men ändå tillräckligt liten för att alla en chans att delta . " Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom