1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Varför är magen fett farligt

? Farorna med magen fett har varit i nyheterna som forskare har upptäckt hälsoriskerna med bär för mycket vikt runt buken . Studier pågår , men vissa risker och lösningar är redan kända . Typer

Belly fett är också kallas visceralt fett eller bukfett , det är annorlunda än det fett som finns på armar och ben , eftersom det är packat runt organen i buken och kan frigöra ämnen som orsakar hälsa problem .

Effekter

De största hälsoproblem som är förknippade med visceralt fett är insulinresistens eller diabetes , hjärtsjukdomar och högt blodtryck , vilket kan leda till mer allvarliga hälso- problem på vägen .

teorier /News Spekulationer

det finns många teorier om varför magen fett är farligt . En är portalen teorin , vilket tyder på att visceralt fett frigör fettsyror nära levern , vilket i sin tur påverkar kroppens förmåga att reglera insulin och kan skapa problem med blodtrycket .
Förebyggande /Solution

Regelbunden aerob träning på 30 till 60 minuter per dag kan minska visceralt magen fett och minska risken att utveckla långvariga sjukdomar .
Expert Insight

Etablerade medicinska riktlinjer tyder på att män med midjor större än 40 inches och kvinnor med midjor större sedan 35 inches är i riskzonen för att utveckla hälsoproblem från viscerala magen fett . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom