1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder juice för hälsa När HIV Positive

Flytande livsmedel är i allmänhet lättare för kroppen att ta upp när en person är hiv- positiv , speciellt när han har liten eller ingen aptit eller är stressad av sjukdomar och infektioner . Många människor som är hiv- positiv användning juice förbereda flytande livsmedel som kan vara mycket fördelaktigt som en del av en övergripande plan för kost för att underlätta och optimera sin behandling . Pressning används för att maximera hälsoeffekterna av många frukter och grönsaker . Instruktioner
1

Lokalisera den mest tillförlitliga bondens marknad , grön specerihandlare eller producera avsnitt i din kommun och handla på minst två eller tre gånger i veckan där för att hålla ett kök fullt av färska produkter för juice . < Br >
2

Lär dig vad frukt och grönsaker är i säsong vid vilka tider på året där du bor . Producera som odlas lokalt och i säsong kommer sannolikt att vara fräschare vid köptillfället . Addera 3

Välj färska råvaror för att maximera de näringsämnen , vitaminer , fiber och enzymer som kroppen kan absorbera genom juice .
4

Använd juice för att ersätta vissa måltider med fast föda om du lider av svag matsmältning , diarré eller andra problem som gör det svårt för dig att ta till sig och behålla de näringsmässiga fördelarna med din mat. Även om din matsmältning är stark , kan du uppleva ytterligare hälsofördelarfrån bland annat en vanlig juice "måltid " i ditt dagliga näringsmässiga plan.
5

Rengör systemet med juice för att hjälpa spola gifter från njurarna , lever och mag-tarmsystemet. Denna reningsprocess kan vara särskilt fördelaktigt att ta bort giftiga biprodukter av antiretrovirala läkemedel .
6

Stärk din matsmältningssystemet genom att komplettera kroppens naturliga enzymer med enzymer som du äter från de frukter och grönsaker som du gör till juice form.
7

Peel huden av frukt och grönsaker innan du juice dem att skydda dig från intag av bekämpningsmedel, andra kemikalier , vax eller bakterier och smuts .
8 < p > Drag massa från din juice innan din drink det .

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom