En valk på foten utvecklas på grund av tryck och friktion . En valk bildas oftast på bollen på foten och på tårna . När du lämnar en valk obehandlat , kan inflammationen utvecklas , vilket leder till smärta . Att bära skor som är för stora eller små , eller inte bär strumpor kan bidra till förhårdnader . De med vissa sjukdomstillstånd , såsom artrit och platta fötter , har en högre risk att utveckla förhårdnader , anger bättre hälsa Channel . Behandla din förhårdnader kan bidra till att minska smärta och ömhet . Detta är vad du behöver
Salicylsyra
Varmt vatten
Pimpsten
Foot fuktighetskräm
Strumpor
Bandage
Visa fler Instruktioner
1 < p > Rådgör med din fotvårdsspecialist om tillämpningen av salicylsyra . Salicylsyra kan bidra till att undanröja härdat valkiga hud .
2
Ha en sko insats , eller ortos om du har en fot sjukdom , rekommenderar Mayo Clinic . Addera 3 < p > Blöt din påverkas fot i varmt vatten . Använd en pimpsten efter blötläggning , för att ta bort valkiga hud .
4 Håll fötterna mjuknat .
Applicera en fot fuktighetskräm till det drabbade området dagligen . Bär strumpor för att dra bort fukt .
5 Låt fötterna andas .
Använd bandage på din förhårdnader när du bär skor. Detta kommer att förhindra friktion , samtidigt som det hjälper till att läka den drabbade huden . Också ha skor som inte kommer att ytterligare förvärra din förhårdnader . Skor som gör att tårna vicka hjälper . Addera
