1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man kan stoppa snabba håravfall

Om håret faller ut i klumpar , det måste finnas en anledning . Kanske du har en sjukdom . Hår är den kontrollampa tecken på din hälsa . Om något händer internt , och det är inte bra , kommer ditt hår att påverkas . Gör dig redo att gå till strid med din utgjuta hår . Detta är vad du behöver
Läkarundersökning
Blodprov
Vitaminer
Visa fler Instruktioner
1

Boka tid med din läkare , uttrycka din oro , och genomgå blodprover för att se om det finns en underliggande fråga , som kan orsaka din snabba håravfall . Du kanske har en sköldkörtelåkomma , lupus eller en autoimmun sjukdom , inklusive alopeci , som orsakar en person att förlora allt sitt hår . Om ditt hår plötsligt börjar falla ut , kan det vara ett tecken på att du lider av en ännu oupptäckt bakomliggande sjukdom .
2

Ta reda på om du får rätt vitaminer och mineraler i kosten . Om du är anemisk ( ironiskt bristfällig ) kan detta orsaka ditt hår att falla ut . Om du inte har rätt mängd av vitamin B ( B5 B6 B12 Biotin ) i ditt system , även detta kan främja håravfall . Tester kan göras för att avgöra om du har blodbrist och brist på andra områden . En individ behöver koppar , zink och magnesium i sin kost för att bevara friska , icke - shedding hår . Fiskolja kosttillskott kan ge essentiella fettsyror som är viktiga för friskt hår . En proteinrik kost är nödvändig eftersom hår behöver protein för att trivas . Vitamin C , E och A är också viktiga för friskt hår . Addera 3

Tänk vilka mediciner du tar . Din håravfall kan orsakas av din medicin . De som kan leda till håravfall inkluderar preventivmedel , antidepressiva , anti - beslag medicinering , gikt medicin , akne medicin och cytostatika .
4

Ändra din frisyr . Om du dra ditt hår tillbaka i en stram bulle eller hästsvans du orsakar stress på håret , vilket kan resultera i att det faller ut . Om du är över - blekning , överpermanentvätskaeller överbehandling, det här kommer att ta ut sin rätt på ditt hår . Extensions kan vara stressigt på håret .
5

Tänk på vad som händer i ditt liv . Är du hantera stress ? Är du på distans få tillräckligt med sömn , och är det att låta sömnen ? Är du post-partum eller klimakteriebesvär ? Har du nyligen har operation eller lider av någon trauma ? Om någon av dessa är orsaken till ditt håravfall , bör förlusten inte vara permanent , men du måste ta itu med dessa frågor och söka medicinsk hjälp eller hjälp från en alternativ medicin utövare så att du kan stoppa håravfall i dess spår .
Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom