Har högt blodtryck Gör du trött ?

Högt blodtryck ( även känd som högt blodtryck ) är ett hälsotillstånd som kan gå obemärkt under en lång tid tills symtomen utvecklas till den punkt där de störa en persons dagliga rutin . Slöhet och trötthet är typiska symtom för individer som lider av obehandlat högt blodtryck . Vad är trötthet ?

Trötthet definieras som en tillfällig förlust av energi och styrka och en allmän känsla av apati . Trötthet är en normal reaktion efter din kropp eller själ bedriver ansträngande aktiviteter eller om du inte är tillräckligt utvilad .
Trötthet som ett symptom på högt blodtryck

Trötthet som presenterar sig själv utan någon uppenbar orsak är oftast ett symptom på underliggande problem, såsom högt blodtryck . Addera Varför högt blodtryck gör du känner dig trött ?
< p > Symptom på högt blodtryck , till exempel trötthet , ofta uppstå som en följd av felaktig cirkulation av blod och syre i kroppen , vilket kan skada vitala organ som hjärna , hjärta och njurar .
vad kan jag göra åt min trötthet ?

det bästa sättet att lindra symptom av trötthet är att behandla den bakomliggande orsaken , i det här fallet högt blodtryck .
high Blood Tryckbehandling

Behandling innebär oftast medicinering och en kost rik på frukt och grönsaker , fullkorn och magert protein . Det rekommenderas också att alkoholkonsumtion , rökning och saltintag minskas eller elimineras . Att få tillräckligt med kalcium , magnesium och kalium och delta i måttlig motion varje dag kommer också att bidra till att främja en hälsosam blodtryck och öka energinivåer .
Varning

obehandlat högt blodtryck kan öka risken för hjärtinfarkt och stroke . Om du upplever symtom som oförklarlig trötthet , huvudvärk , dimsyn , illamående eller yrsel , kontakta omedelbart din läkare . Addera