1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Diet behandlingar för kolit

roll kosten spelar i kolit är fortfarande ifrågasatta , men obekräftade uppgifter tyder på att det som en person med kolit äter kan bidra till att minska symtomen eller till och med få dem att försvinna helt och hållet . Denna artikel undersöker några av de dieter som används i dag . Låg - Återstod Diet

Även känd som en låg - fiber diet , utelämnar låg rester kost livsmedel som kan vara slipmedel som de reser genom matsmältningssystemet . Slip livsmedel innehålla råa frukter och grönsaker, nötter , frön och majsproduktersom behåller skrovet , som popcorn .
Elimination Diet

Denna typ av kost kan belysa de livsmedel som orsakar problem . En eliminering kost börjar med den som äter ett fåtal livsmedel i 5 till 10 dagar , sedan lägga mat i , en i taget , hela tiden hålla koll på de livsmedel som äts och eventuella symtom som observerats . En länk i slutet av denna artikel ger ytterligare details.Whether du prova en eliminering diet eller inte , spåra vad du äter och dina symptom ger värdefull information . Addera Specific Carbohydrate Diet

Många människor har haft framgång med det särskilda Carbohydrate Diet . Denna diet , som beskrivs i " Bryta den onda cirkeln " av Elaine Gottschall , bygger på idén att personer med kolit eller andra sjukdomar matsmältnings har svårt att smälta komplexa kolhydrater . Närvaron av det osmälta materialet leder till inflammation och bakteriell överväxt. Genom att följa en diet som undviker stärkelse och de flesta sötningsmedel och använder probiotika ( i form av hemgjord yoghurt eller som tabletter ) , kan systemet återställas till normal funktion .
Vegan Diet

Vissa människor har funnit lindring genom att följa en vegankost , särskilt som beskrivs i " Self Healing kolit och Crohns , " av David Klein . Addera Använd sunt förnuft
< p > Slutligen föreslår sunt förnuft att undvika livsmedel som är kända för att vara besvärlig . Dessa varierar från person till person , men kan innefatta koffeinhaltiga drycker , mejeriproduktereller vete , för att bara nämna några . Den sista länken i Resources nedan leder till en bok många människor har hittat till hjälp .

Överväganden

Se till att äta en välbalanserad kost . Du kan behöva ta ett kosttillskott för att få alla de näringsämnen som din kropp needs.If du upplever diarré , drick mycket vätska för att undvika dehydration.Changing sin kost är inte lätt , särskilt när kosten skär ut livsmedel som har klammer . Om du har kolit , måste du bestämma om du är villig att göra vad som krävs för att få lindring .
Varning

För många människor är inte tillräckligt med enbart diet att ta itu med kolit , särskilt när symtomen är allvarliga . Inte avbryta medicinsk behandling utan att rådfråga läkare . Med tiden kanske du kan minska eller eliminera behovet av medicinering, men detta bör ske med handledning . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom