Crohns sjukdom är en inflammatorisk sjukdom som påverkar GI ( gastrointestinal ) -tarmkanalen , vilket innebär att det kan påverka dig från munnen ner till ändtarmen . Den kommer under samlingsnamnet för inflammatorisk tarmsjukdom( inte att förväxla med colon irritabile ) . Generellt påverkar sjukdomen speciellt de nedre tarmarna men det kan påverka olika delar av tarmen och mag-tarmkanalen . Symtomen omfattar magsmärtor och kramper , diarré , rektal blödning , viktminskning, aptitlöshet och feber . Symtomen kan variera i varje patient och kan vara försvagande i vissa medan andra patienter upplever eftergift , eller en längre tid utan några symptom .
Hitta rätt Doctor
en av de mest avgörande stegen i att återta kontrollen över din sjukdom är att hitta en läkare ( gastroenterolog ) som har erfarenhet av behandling av tillståndet . Söker behandling för symtomdebut ( skov ) är avgörande för att hantera sjukdomen och eftersom det är en känslig fråga , måste du ha en läkare som du kan bli bekant med. För att hitta specialister i ditt område , besök Crohns och kolit hemsida för en omfattande lista av gastroenterologer . Addera Vilken roll spelar Nutrition Play ?
Näring spelar en stor del i att klara och hantera Crohns sjukdom . Dock har näring inte bevisats att bota sjukdomen , men kan hjälpa dig att hantera dina symtom och främja läkning . Det finns ingen enskild diet som fungerar för alla . Din läkare kommer att arbeta med dig för att bestämma den bästa livsmedel för att inkludera eller undvika baserat på det drabbade området . Att hålla en matdagbok kan hjälpa dig att avgöra vilka livsmedel som är besvärande för dig och även hjälpa läkaren att avgöra att du får tillräckligt med näringsämnen . En balanserad kost med tillräckligt vätskeintag kommer att gå långt för att hjälpa till att hantera symtom som gas , buksmärta , ökad diarré och uttorkning . Eftersom många patienter " tunntarmen påverkas av sjukdomen , kan du vara i riskzonen för att bli undernärda. Var noga med att diskutera din kost med din läkare och /eller dietist .
När du är i ett signalljus , finns det några åtgärder som kan vidtas för att minska intestinal kramper som kan uppstå efter att ha ätit . Försök att äta mindre , tätare måltider ; . Gräns fet eller stekt mat som kan orsaka diarré och gas och begränsa fiberrik mat som popcorn, nötter , frön och kärna eftersom de kan leda till försämring av dina symtom
Kom ihåg att forskning pågår och det finns nya idéer i nutritionsbehandlingsom växer fram . Den Crohns och kolit Foundation citera pågående forskning om fördelarna med att lägga linfröolja eller fiskoljasom tillskott med antiinflammatoriska egenskaper . Fettsyrorna har även en positiv inverkan på slemhinnan i tjocktarmen, så att den kan läka. Probiotika ( t.ex. lactobacillus eller acidophilus ) är de "goda" bakterier och sken hjälpa tarmen att återhämta sig .
Få Support
Söker effektiv behandling och anta en hälsosam livsstil kommer hjälpa till att hantera fysiska symptom. De känslomässiga konsekvenserna av sjukdomen är lika viktiga . Se till att dina vänner och familj att förstå ditt tillstånd . Du behöver deras stöd och arbetet med denna sjukdom kommer säkert att påverka alla i din inre krets . Hitta en stödgrupp att gå - att prata med människor som går igenom en liknande situation kan lindra mycket av skam , ångest och stress av att ha Crohns sjukdom . Det finns online- grupper ( kolla Crohns och kolit Foundation hemsida ) eller så kan du ringa ditt lokala sjukhus eller fråga din gastroenterolog var närmaste stödgrupp kan träffa . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom