1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur att rensa halsen av slem

Det kan finnas många orsaker till slem i halsen till exempel förkylningar , allergier, gastroesofageal reflux och bihåleinflammation . Hals slem kan vara obehagligt , gör det svårt att svälja , orsaka konstant hals - clearing , eller till och med rinna in i magen , vilket orsakar illamående och bellyaches . Instruktioner
Clear Throat Slem
1

Lägg till en nypa salt för att värma vatten och gurgla . Du kan göra detta flera gånger om dagen .
2

Drick lite varmt te med honung för att lugna halsen och bryta upp slem . Addera 3

Använd en luftfuktare att lägga fukt i luften och bidra till att bryta upp trängsel .
4

Ta C-vitamin för att stärka immunförsvaret för att bekämpa sjukdom . Ät apelsiner .
5

Take over-the -counter antihistaminer om halsen slem orsakas av allergi eller antibiotika om den orsakas av en infektion .
6

Undvik kryddig livsmedel , speciellt nära läggdags , om halsen slem orsakas av gastroesofageal reflux .
7

Drick mycket vätska för att stanna hydratiserade . Undvik koffein och diuretika , eftersom de kan öka urinering .
8

Använd hostmedicin med guaifenesin , som tunnar slem sekret . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom