1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar Irritable Bowel Syndrome med alternativa terapier

Det finns många alternativa behandlingar som är tillgängliga för colon irritabile ( IBS ) . Det finns dock ingen ersättning för livsstilsförändringar och kostförändringar . Var försiktig när man överväger alternativa terapier . Detta är vad du behöver
Laktosfri kost
Vegan Diet
Rengöring Lavemang
Peppermint oljor
Visa fler Instruktioner
1

Överväga att ta enter - belagda pepparoljekapslar. I en liten studie av IBS drabbade , 71 procent rapporterade en minskning av irriterad tarm symtom efter att ha tagit pepparolja kapslar .
2

Tänk hypnos . I en liten studie av IBS drabbade , 60 procent av patienterna uppgav att deras symptom förbättras efter att med hjälp av hypnos . Addera 3

Titta in kurser stresshantering . I en liten studie av IBS drabbade , rapporterade två tredjedelar en minskning av IBS symtom efter att ha tagit lektioner stresshantering .
4

Pröva en laktosfri kost . I en liten studie av IBS drabbade , 51 procent rapporterade lindring av IBS symtom efter att helt eliminera mejeriprodukterfrån sin kost .
5

Forsknings psykoterapi . IBS drabbade har rapporterat en minskning av sina symptom med biofeedback , transaktionsanalys och avkoppling klasser .
6

Överväg akupunktur . I en liten studie av IBS drabbade , många rapporterade minskad uppblåsthet och en förbättrad känsla av välbefinnande efter akupunktur .
7

Fråga om kolon reningar . Vissa människor tror att en vecka vanligt vatten lavemang är till hjälp för att läka tarmen .
8

Avstå kött i din kost . En del människor tror att klippa ut alla animaliska produkter hjälper tjocktarmen att vara friskare och mindre irriterad . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom