1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur Ta 7 Day Detox

The 7 Day Detox program är ett sätt att spola orenheter och skräp ut ur kroppen . Den 7 Day Detox använder kapslar för att rensa ut kroppen . Kapslarna innehåller 34 naturliga ingredienser såsom äpple pektin , fänkålsfrön och havrekli . Att ta 7 Day Detox program kräver engagemang för att fullfölja programmet . Många har gjort den 7 Day Detox och hävda dess fördelar inkluderar viktminskning , mer energi och bättre hälsa . Detta är vad du behöver
7 Day Detox kapslar
Visa fler Instruktioner
1

Ta 7 Day Detox kapslar två gånger om dagen . Ta en kapsel på morgonen och en kapsel på kvällen under den sjudagarsperiod .
2

Drick minst åtta glas vatten varje av de sju dagarna . Vatten hjälper till att rensa ut alla celler, vävnader och organ i kroppen . Vatten håller också kroppen hydrerad . Addera 3

Begränsa motion och undvika tyngdlyftning . Det är viktigt att inte överbelasta kroppen , därför att du inte äter någon mat under denna period .
4

Ta en dusch eller bad alla sju dagar för att hjälpa till med rengöringen . Huden är också en filtrerande organ precis som njurar , lever och kolon är .
5

Få cirka åtta timmars sömn varje natt för att hålla din energi nivåer . Sömn är ett bra sätt att ladda kroppen så försök att få vilsam sömn var och en av de sju dagarna .
6

Undvik att dricka alkohol och koffein och tar droger . Dessa ämnen är skadliga för kroppen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom