1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man fixar en alkoholist relation

Alkoholism är en allt förtärande tillstånd som har makt att förstöra en individs liv och relationer . Fäst en relation med en alkoholist kan vara en utmaning , men många alkoholister och deras anhöriga har kunnat laga de trasiga bitar av sin förening och gå framåt tillsammans . Med rätt mix av beslutsamhet , styrka och tålamod och förmåga att vara brutalt ärlig och öppet kommunikativ , alkoholister och deras makar , kan familjemedlemmar och vänner reparera brutna relationer . Instruktioner
Hur man fixar en relation som berör alkoholism
1

Erkänn det finns ett problem . Rådgivare , 12 - stegsgrupperoch vårdpersonal är överens om att en alkoholist inte kan göra framsteg tills han eller hon medger att ha ett alkoholproblem .
2

Gå med i en stödgrupp . Det finns stödgrupper som tillgodoser både alkoholister och deras anhöriga . Dessa inkluderar Anonyma Alkoholister , Al - Anon , Vuxna barn till alkoholister , Recovery Inc. , sekulära organisationer för Nykterhet och SMART Recovery . Addera 3

Prata öppet med varandra . Inte hålla hemligheter , eller hålla tillbaka din sanna känslor . Försök inte att vara stridslysten eller direkt ilska på varandra ; gör ditt bästa för att behålla lugnet och kommunicera vad du känner .
4

Acceptera ansvar . Både alkoholister och deras anhöriga måste ta ansvar för de roller de spelat i fördelningen av relationen . Det är inte självanklagelser eller skyller den andra personen . Detta är helt enkelt en akt av att erkänna ansvarighet för varje inblandad part.
5

söka rådgivning . En utbildad terapeut kan göra underverk med att hjälpa alkoholister och deras anhöriga läka sina sår och reparera sina relationer . Den terapeutiska inställning är idealisk för att fästa en alkoholist relation på grund av närvaron av en moderator kan ge neutral feedback, stöd och vägledning .
6

Fira små segrar . Att sluta dricka är en svår väg , och alkoholister behöver allt stöd de kan hitta . Som en alkoholist konfronterar sina demoner , kommer friskare attityder och beteenden växa fram . Heder och respekt dessa små prestationer . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom