Hur man hålla Clean & Sober

För några av oss , tog livet på några hinder och vi beslutade att prova sinne förändra kemikalier . Dessa ämnen började orsaka oss stora problem hemma, på jobbet och offentligt. Gissa vad ? Du kan förbli drogfri och nykter ! Här är hur . Detta är vad du behöver
Önskan att sluta
stödgrupp
Möten
Nya ​​aktiviteter
Visa fler Instruktioner
1

Fråga dig själv om du eller inte är verkligen redo att sluta . Om inte, är du slösar bort din tid och alla andras . Keep it real !
2

Hitta din lokala kapitlet av AA eller NA och hitta vår när och var mötena . Påbörja processen eller gå troget och inte vara för hård mot dig själv om du missar en eller två nyckeln är att engagera sig ! Addera 3

Fråga andra som kan ha en gång varit beroende av hur de har kunnat hålla rent . Också hitta en sponsor . Addera