1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Opioid Detox

Opioider inkluderar opium , heroin , morfin och andra droger . De är starkt beroendeframkallande , och tillbakadragande kommer vanligtvis tillsammans med intensiva cravings och obehag . Det rekommenderas att personer som är beroende av opioider anger ett behandlingshem för att detox under vård av en läkare eller sjuksköterska . Om du avgiftning på egen hand , se till att du gör det på en säker , bekväm plats och göra det under klockan av betrodda vänner eller familj . Läkemedel för att motverka opioidabstinens

Opioidabstinens kan inkludera rastlöshet , sömnsvårigheter , ont i kroppen , kalla blixtar , illamående och kräkningar . Om du är under vård av en läkare , kan hon ordinera en syntetisk opioid som inte kommer att producera en hög men bör hjälpa till att lindra dessa symptom . Vissa läkemedel som förskrivs till opioidberoende är metadon , buprenorfin och naltrexon . Läs om dessa droger först och diskutera deras biverkningar med din läkare , eftersom vissa är också beroendeframkallande .
Terapi och Stödgrupper

Psykologiska symptom på opioidabstinens kan innehålla depression , ångest, humörsvängningar och ökad känslighet för smärta. Dessa kan lindras genom sessioner med en licensierad terapeut eller psykiater . För många opioidberoende , kan det hjälpa att delta i stödgruppens möten med andra missbrukare som förstår vad de går igenom . Anonyma Narkomaner är en 12 - stegs program med möten hela dagen i städer över hela landet .

Hem rättsmedel

Flush opioider och andra gifter från systemet med mycket vatten och juice . Tranbär och granatäpple juice hjälp eliminera gifter från urinvägarna . Du kan också köpa detox teer på hälsokostbutiker som hjälper spola ut och rena din kropp . Goldenrod te är känd för sin förmåga att rena njurarna , som samlar upp gifter när de utför sina dagliga handlingar på kroppen , samt spolning av mag -och urinvägarna . Du kan dricka en kopp eller två varje dag av din detox . Mjölk tistel te skyddar och spola ut levern , där gifter ansamlas också .

Komplettera din kost med livsmedel som är kända för att rena gifter från kroppen , t.ex. linfröolja och UVA ursi , även kallad mjölon . Uva ursi renar njurar och urinblåsa . Linfröolja kan spola hela kroppen. Addera Motion

Fysisk aktivitet hjälper opioid detox på flera sätt. Motion hjälper befria kroppen från gifter som lagras i dina fettceller och dessutom hjälper dig att svettas ut gifter . Om du upplever humörsvängningar , ångest , depression och andra negativa abstinensbesvär , motion hjälper också genom att släppa må-bra- kemikalier i hjärnan som kallas endorfiner . Aerobics , jogging , simning , yoga och sport är alla bra sätt att kämpa tillbakadragande och samtidigt hålla dig sysselsatt och i form. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom