spondylosis är artrit i ryggraden och är ibland kallad spinal artrit eller spinal artros. De leder, ligament och diskarna förändras över tiden och slutar att fungera det sätt de ska , vilket leder till smärta i ryggen . Många människor har spondylos till viss del , men kan eller inte kan uppleva smärta .
Typer
Det finns tre typer av spondylos och är en funktion av vilken del av ryggraden påverkas. Cervikal spondylos påverkar de sju kotor i nacken område . Thoracic spondylos är i 12 kotor i din mitten av ryggraden , som är den del av ryggraden som går från axlarna till midjan . Lumbar spondylos påverkar fem kotor i nedre delen av ryggen .
Orsaker
spondylosis orsakas av åldrande , eftersom diskarna börjar slitas ut från överanvändning . Det börjar långt innan du känner några symtom på smärta . I vissa människor , spondylos utvecklas aldrig till den grad att pain.Spondylosis ofta går hand i hand med degenerativ disksjukdom . Den degenerativ natur spondylos gör att det fungerar ungefär som en domino run --- en förändring orsakar en annan , som orsakar en annan . Processen börjar vanligtvis med skivorna , som blir torrare och mindre svampig . Detta får dem att krympa och flytta på olika sätt, vilket börjar påverka de leder och ligament som omger dem . De kan bli inflammerad , och så småningom , kan ben sporrar växa . Ryggraden kan inte flytta som det brukade , och det orsakar pain.You kan vara predisponerade för spondylos genom dina gener . Rökning kan också göra spondylos mer troligt , eftersom det minskar mängden vatten i skivorna .
Effekter
Effekterna av spondylos variera beroende på vilken typ du har . Oavsett, kommer du att uppleva smärta eller stelhet i den drabbade regionen när du kommer ur sängen i morning.With cervikal spondylos , kan du uppleva smärta som kommer och går . Det kan finnas domningar i nacke och axlar eller svaghet och stickningar i armar hela vägen ner till fingrarna . Du kanske har en huvudvärk i baksidan av huvudet eller yrsel . I vissa sällsynta fall kan det vara svårt swallowing.Thoracic spondylos orsakar smärta i mitten ryggen som förvärras genom att böja eller stretching.Lumbar spondylos orsakar smärta som kommer och går och kan minska med antingen vila eller träning . Nedre delen av ryggen kan vara stel , och du kan känna smärta eller svaghet som sträcker sig in i benen , vilket gör promenader svårt . I vissa fall kan du uppleva tarm eller urinblåsa problem .
Behandling
Sängläge rekommenderas vanligtvis inte för spondylos . Du kommer förmodligen göra bättre med lätt träning . Din läkare kan tala om för dig specifikt vilka övningar och sträckor kommer att hjälpa . Hon kan också rekommendera att bära ett ryggstöd för en kort period av time.Your läkare kan rekommendera over-the -counter läkemedel, såsom paracetamol eller ibuprofen för smärtlindring . I vissa fall kan han ordinera en starkare smärtstillande eller en steroid injection.You kan finna lindring från smärtan av spondylos genom kiropraktisk behandling eller massage . Många har funnit hjälp genom alternativa behandlingar , som också, till exempel akupunktur , akupressur och naturmedel. Några bra alternativ är djävulens klo , ingefära och detsamma. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom