1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Rättsmedel för smärta i nedre ryggen

Lägre ryggont är en vanlig åkomma . Människor i alla åldrar kan uppleva smärta i nedre ryggen i varierande grad . Enligt det nationella institutet för neurologiska sjukdomar och stroke , en division av National Institute of Health , orsakerna till smärta i nedre ryggen är många , men de flesta orsakerna till obehag inte kräver invasiv behandling för att bota ( se Resurser ) . Vila

det mesta , smärta i nedre ryggen kan lindras genom att vila . Sängläge är bäst om du kan hantera det , men även att begränsa dina aktiviteter kan hjälpa din rygg läka .
Kompresser

Icing ryggen kan minska inflammation och lindra en del av din smärta . Tillämpa värme , till exempel en värmedyna , på nedre delen av ryggen kan mjuka upp stela muskler .

NSAID

Icke - steroida antiinflammatoriska läkemedel såsom ibuprofen , paracetamol och naproxen kan lindra smärta i nedre ryggen och minskar inflammation .
receptbelagda läkemedel

Din läkare kan ordinera muskelavslappnande och kramplösande mediciner om du ofta har spasmer i nedre delen av ryggen eller erfarenhet nervsmärta .

motion

Stretching övningar hjälpa till att behålla normala rörelseomfång och stärka musklerna . Motion hjälper hastighet återhämtningstid från mindre lägre ryggskador .
Alternativ medicin

Alternativa behandlingar såsom kiropraktik manipulation eller akupunktur kan användas för att behandla smärta i nedre ryggen hos vissa individer . Resultat från dessa former av medicin varierar kraftigt från person till person .
Kirurgi

I vissa fall , smärta i nedre ryggen orsakas av skiv förskjutning eller nervskada . Kirurgi kan åtgärda dessa problem och eliminera källan till smärta i nedre ryggen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom