Gå till ditt lokala apotek och se vad over-the -counter behandlingar finns tillgängliga för att eliminera fot svamp . Några av de mest effektiva och mest använda behandlingarna är Tinactin , Lamisil och Lotrimin . Den vanligaste aktiva ingrediensen i fot svamp krämer är Terbinafin hydroklorid eller klotrimazol , som är mycket effektiva mot svamp . Applicera behandlingen dagligen enligt anvisningar på förpackningen .
2
Förbered ett fotbad genom att blanda två koppar äppelcidervinäger och en halv kopp bakpulver i två liter varmt vatten . Strukturen omröras fotbadet tills bakpulver är helt upplöst. Placera fötterna i vattnet och blöta dem i 10 till 20 minuter . Upprepa dagligen för bästa resultat . Ättika och bakpulver har naturliga anti - svamp egenskaper som dödar de bakterier som orsakar svampen att växa .
3
Skrubba fötterna med en antibakteriell tvål dagligen . Eftersom hudåkommor såsom mul svamp och fotsvamp orsakas av en bakteriell uppbyggd , bör du göra allt du kan för att eliminera eventuella bakterier på fötterna . Desinfektionsmedel och antibakteriell tvål är mycket effektiva i att döda de bakterier som orsakar mul svampen att växa . Överväga att köpa en specialdesignad fotsvamp tvål , till exempel gym Soap .
4
Plocka upp en flaska tea tree olja på din lokala hälsokost eller vitamin butik . Denna olja är en naturlig metod för att döda bakterier och bota fot svamp . Innan du ansöker , tvätta fötterna med en antibakteriell tvål . Applicera 3-4 droppar av oljan på det drabbade området och gnid försiktigt in den på din hud . Applicera dagligen tills svampen försvinner .
5
Byt strumpor regelbundet för att förhindra svampen förvärras . Bära färska strumpor , särskilt efter träning, kommer att sänka mängden av bakterier som kommer i kontakt med svampen. Tillämpa en spray eller pulver läkemedel såsom Tinactin innan du sätter på ett nytt par strumpor kommer att ytterligare minimera mängden bakterier på fötterna . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom