1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder en käpp för Vertigo

Vertigo är en form av yrsel där en person känner att de eller deras omgivning flyttar eller spinning . Detta tillstånd kan påverka din balans, kräver användning av en käpp som stöd. En käpp med fyra stift , som kallas en quad sockerrör , ger mer stabilitet än en käpp med bara ett stift , men det är viktigt att veta hur man använder en käpp oavsett vilken typ du har . Med hjälp av rätt storlek käpp och veta stegen för att säkert gå med en käpp kan öka din rörlighet och stabilisera balansen. Detta är vad du behöver
Cane ,
höjdjusterbar
Visa fler Instruktioner
Montering Cane
1

Ta på dig dina vanliga promenadskor och stå rakt .
Billiga 2

Håll käppen i handen på din starkare sida . Om du inte har en starkare sida , hålla käppen i handen som du väljer . Addera 3

Placera spetsen på sockerrör två inches framför tårna och sex inches till sidan .
4

Bedöm passning av sockerrör . Din handled ska vara även med handgreppet när armen hänger vid din sida . När du håller handgreppet , bör armbågen böjas något.
5

Justera längden på käppen , om det behövs , i enlighet med de anvisningar som följde med käppen .
< Br > Walking
6

Ta tag i handtaget med handen på din starkare sida eller hand som du väljer .
7

Placera alla sockerrör tips på marken jämnt .

8

Shift din vikt på benet på den sidan av sockerrör .
9

Flytta sockerrör och benet på motsatt sida av kroppen ett steg framåt i samtidigt .
10

Shift din vikt så att du får stöd med sockerrör och benet på motsatt sida av kroppen .
11

Steg framåt med benet på sidan av sockerrör .
12

Fortsätt promenader genom att upprepa de tre föregående stegen .
gå uppför trappor med en Cane
13

Ta tag i räcket med den lediga handen .
14

Steg upp med benet på den sidan av sockerrör .
15

Steg upp med käpp och benet på motsatt sida av kroppen samtidigt .
16

Fortsätta att kliva upp för trapporna genom att upprepa de två föregående stegen .
gå nedför trappor med en Cane

17

tag i räcket med den lediga handen .
18

Stega ner med sockerrör och benet på motsatt sida av kroppen .
19 < p > steg ner med benet på den sidan av sockerrör .
20

Fortsätta att kliva ner för trapporna genom att upprepa de två föregående stegen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom