Hur man ökar någons förtroende

Det finns flera saker som kommer att sänka en persons självförtroende , till exempel att skiljas , att förlora ett jobb , eller ökar i vikt . Enligt Mayo Clinic , finns det flera faktorer som påverka en persons känslor av egenvärde , även andras åsikter , funktionshinder , erfarenheter i arbetet och en persons sociala ställning . Du kan hjälpa en vän eller familjemedlem att bygga sin självkänsla genom att erbjuda några vänliga ord och lite uppmuntran . Instruktioner
1

Uppmuntra vän eller familjemedlemför att köpa lite nya kläder , få en ny frisyr eller få en komplett makeover . Dessa fysiska förändringar kan leda till en positiv självkänsla .
2

erbjuda uppriktiga komplimanger till personen . Påpeka när din vän eller familjemedlemberättar ett roligt skämt , har på sig en fin skjorta eller presterar bra på jobbet . Addera 3

Gå med i en hälsoklubb med vän eller familjemedlem. Erbjud dig att gå med i personen för regelbunden träning och spabehandlingar . Personen kan börja gå ner i vikt och få mer plats , vilket kan leda till en mer positiv självbild .
4

Utför välgörenhet med din vän eller familjemedlem. Ni båda kommer att känna en känsla av egenvärde och glädje genom att hjälpa andra .
5

Stöd vän eller familjemedlemi en av hennes passioner eller sysselsättningar . Delta i ett spel personen är huvudrollen i , gå till en bokklubb möte den personen är värd eller köpa ett konstverk personen har skapat .
6

Undvik att sätta ner andra människor , inklusive dig själv , till göra vän eller familjemedlem att må bättre om sig själv . Förolämpa andra människor är inte ett lämpligt sätt att hjälpa någon få självförtroende . Addera