1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar en Bakers cysta

En tår i ditt knä brosk eller artros leder kan orsaka för mycket vätska för att samla och bygga upp bakom knäet. Denna händelse kan skift många irriterande och smärtsamma symtom i ditt knä , såsom ömhet , svullnad , täthet och tryck på baksidan av knäet . De flesta Bakers cystor kan behandlas framgångsrikt hemma , men om din kvarstår eller är extremt obehagligt , rådfråga din läkare . Detta är vad du behöver
Over - the-counter smärts
Ice pack
Knee wrap
Kuddar
Visa fler Instruktioner
1

Ta över - the-counter smärtstillande , såsom ibuprofen , naproxen eller paracetamol , om du behöver det för smärta .
2

vila så mycket som möjligt . Addera 3 < p > Applicera is på baksidan av knäet. Wrap is i tyg och håller den på i ungefär 20 minuter . Gör detta var 3 till 4 timmar . Detta kommer att bidra till att minska inflammation .
4

Skydda ditt knä genom att linda in den i ett knä wrap . Detta kommer att komprimera området och hjälpa till med svullnad .
5

Använd kuddar för att lyfta benet så ofta som möjligt , speciellt på natten . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom