1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Proteinrik kost för Cushings sjukdom

Enligt uppgifter från den nationella endokrina och metabola sjukdomar Information Services , är Cushings sjukdom en sjukdom som kännetecknas av överproduktion av hormonet kortisol i kroppen . Kortisol är ett ämne som produceras av binjurarna , som gjordes som svar på stressande situationer för att förse kroppen med snabb energi för att undkomma hotet . När kortisol är överproduceras , kan problem uppstå till exempel ökad fettlagring, muskelsvaghet , och ständig ångest . Medan en proteinrik diet inte kan bota Cushings sjukdom , kan det bidra till att lindra en del av den muskelförtvining som kan uppstå . Proteinrik kost

Konsumerar en kost som är rik på naturliga proteinkällor , såsom magert kött, fågel , skaldjur och mejeriprodukter för att lindra en del av muskelförtvining väckt den av Cushings sjukdom . Se till att cirka 30 till 40 procent av den totala dagliga kalorier från kvalitet proteinkällor . Bortom strikt rör dig med protein , konsumerar en annars frisk , naturlig kost bestående av spannmål, frukt, grönsaker , och källor till hälsosamma fett ( t.ex. frön , nötter och oljor ) . Dessutom syftar till att begränsa konsumtionen av natrium om du drabbas av högt blodtryck ( en vanlig biverkning av Cushings sjukdom . ) Gör detta genom att begränsa din användning av bordssalt , tillsammans med att undvika bearbetade och färdigförpackade livsmedel när det är möjligt , eftersom de tenderar att innehålla ytterligare salt används som konserveringsmedel .
Komplettering

Komplettera din kost med både kalcium och D-vitamin för att avvärja degeneration i benvävnad väckt den av Cushings sjukdom . Ta minst 500 till 1000 mg kalcium per dag , tillsammans med 400 till 800IUs av vitamin D. Utöver detta , överväga att köpa en vassle eller kasein proteinpulver tillskott för att hjälpa dig att uppfylla dina dagliga proteinbehov om du i övrigt svårt att konsumera tillräckligt protein från fasta livsmedel källor . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom