1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Terapi för hälsporre

hälsporre är ett vanligt fot problem som är resultatet av överdriven bentillväxt som utvecklas på hälbenet . Tillväxt ben uppstår vanligen på hälbenet undersida och kan även sträcka sig mot tårna . En tår och inflammation i plantar fascia som utvecklas mellan häl och tår orsakar hälsporre . Förekomsten av hälsporre förknippas i allmänhet med ansträngande , stor genomslagskraft sport och aktiviteter . Överanvända foten , klädd dålig sittande skor , ojämn gång eller bristande flexibilitet kan ha en inverkan på foten. Mediciner Skor och spjälor

smärta och inflammation som följer med hälsporre kan initialt behandlas med en kylklamp . För smärtlindring , over - the-counter icke-steroida antiinflammatoriskaläkemedel (NSAID) , som ibuprofen och acetylsalicylsyra , kan vidtas .

Kortikosteroider och steroid injektioner med narkosmedel kan även administreras för behandling av smärta och inflammation för vissa fall av plantar fascia .

att bära rätt skor är också en viktig terapi . Använd bekväma och stadiga skor . Pick skor som har gummi klackar, tjocka sulor och ensam sulor för tryckavlastning.

Natt spjälor kan också vara användbara för häl - sporre terapi. En L-formad glasfiber skena och Ace bandage är exempel på sådana anordningar , som avser att hjälpa till att hålla foten utsträckt under sömnen . Sträckningen av foten främjar läkning i musklerna. Vissa patienter ordineras också skräddarsydda ortoser .
Motion

Motion kan göras för att hjälpa till att återställa styrka och flexibilitet i foten . Stretching övningar är den bästa formen av behandling för plantar fascia . Ett exempel på en övning innebär att placera händerna på väggen och lutar sig mot dem . Detta följs av att placera den friska foten på marken och framför den drabbade foten. Höj din skadade fotens häl ; sedan försiktigt sträcka ut det drabbade benet . Addera Botox och kirurgi

Enligt en artikel " Erövra konservativ vård för Heel Pain " av James M. Losito , en fotvårdsspecialist , i maj 2004 upplagan av Fotvård Idag Botox injektioner , med sina muskelförlamande egenskaper , kan bidra till att minska smärtan och förbättra din förmåga att kliva och gå . För vissa patienter kan kirurgi vara lösningen . De som har överdriven hälen smärta som inte kan behandlas med framgång och som kvarstår i minst ett år är kandidater för kirurgi . Den medicinska termen för operationen är vristen plantar fasciotomi . Det förfarande , som innebär att släppa eller ta bort en del av plantar fascia , bidrar genom att lindra nervtrycketsom har orsakat smärta .

Annan behandling för hälsporre innebär en mindre invasiv procedur som kallas endoskopi , som använder en endoskop eller en liten kamera för att utföra operationen . Detta förfarande kräver endast små snitt under operationen. Kameran sätts in genom ett litet snitt så att läkarna kan identifiera den överdrivna tillväxten , och små kirurgiska instrument används för att ta bort den . Efter operationen kommer du att ha en walking cast i två veckor . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom