1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad är kortsiktiga minnesförlust

? När vi blir äldre , vi kommer alla att möta risken för minnesförlust . Även om tillfällig glömska , minns oförmåga , och andra vardagliga former av övergående minnesförlust är gemensamma drag i åldrandet , kan symtomen lätt passera den osynliga tröskeln lurar någonstans mellan vanlig och problematisk . I den här artikeln kommer du att upptäcka några tecken och symtom på minnesförlust , tillsammans med en kort utforskning av möjliga förebyggande behandlingar . Närmare bestämt måste man lära sig att identifiera skillnaden mellan rutinminnesförlustoch det som utgör ett större hot . Vad är kortsiktiga minnesförlust ?

Tro det eller ej , alla typer av minnesförlust är faktiskt undergrupper av minnesförlust . Kliniskt har minnesförlust definierats som " en onormal grad av glömska och /eller oförmåga att minnas tidigare händelser . " Nyckelordet finns det " onormala " - en liten nedgång i minnesfunktion förväntas med åldrandet , men själva minnesförlust är något som går utöver den standarden . När förlusten i förmågan är främst relaterad till den senaste tidens händelser , läkarna kallar det för kortsiktiga minnesförlust.
Orsaker

Listan över tillstånd som leder till kort - sikt minnesförlust är ganska kortfattad . Det omfattar följande : Atlantic mussla matförgiftning , kroniskt trötthetssyndrom , demens , HHV - 6 encefalit , hiv och aids , missbruk av marijuana , och Morgellons ' sjukdom . Medan vissa av dessa villkor är relativt godartad , t.ex. kroniskt trötthetssyndrom och sviterna av marijuanabruk , andra närvarande allvarliga hälsorisker . Andra orsaker till kortsiktiga minnesförlust är: alkoholmissbruk , Alzheimer , hjärntumör , depression , epilepsi , Parkinsons , eller en stroke . Av denna anledning är det viktigt att omedelbart rapportera nedgång i korttidsminnet till sin primära läkare omedelbart för att identifiera de bakomliggande problemet och undvika eventuella komplikationer från att fördröja behandlingen .

Symtom

symptomen på kortsiktiga minnesförlust är , inte överraskande , en oförmåga att minnas information som nyligen bearbetas av hjärnan . För att definiera närminne mer exakt , måste vi först fastställa de tre typer av minne : korta, senaste långsiktigt och fjärr långsiktigt . Genom att definiera termen negativt ( det vill säga , att definiera det genom att först fastställa vad korttidsminne är inte ) kan vi lättare avgränsa mellan de tre. Med det sagt , är ny långtidsminnet används för att lagra information som inträffade i det nära förflutna . Exempel kan innehålla saker som vad man åt till middag i går kväll , eller vilken film man såg den gångna helgen . Fjärrlångtidsminneär allt i den extrema tidigare - där man är född , färgen på ditt första hus , namnet på din bästa barndomsvän . Allt som inte faller in i de andra två kategorierna är , genom uteslutning , en del av ditt korttidsminne . Någon märkbar försämring i din förmåga att minnas de senaste händelserna är en tydlig indikator på korttidsminnesförlust.

Behandlingar

Där korttidsminnesförlustär bara ett symptom på något annat underliggande problemet , är den förväntade medicinska åtgärden för att behandla sjukdomen i sig . Med vissa orsaker , till exempel hiv eller aids , som kommer att innehålla en hel gambit av kliniska tester och behandlingar . Med andra, såsom minnesförlust till följd av alkoholmissbruk , kommer att avstå från katalysatorn vara tillräcklig för att avhjälpa problemet . Som försöker självdiagnos är alltid farligt , rekommenderar vi att besöka din läkare omgående vid upplever tecken på minnesförlust .

Dock är den bästa lösningen för minnesförlust undvika det i första hand . Därför experter på WebMD rekommenderar ett ymnighetshorn av förebyggande behandlingar , inklusive: ökande nivåer av fysisk aktivitet , äta 5-7 portioner frukt och grönsaker per dag , utmanar sin hjärna med mentala träning såsom pussel och spel , hålla regelbundna sömnmönster , intag av måttliga mängder rödvin , minska nivåerna av multitasking för att hålla sinnet skarpt och fokuserat , och utnyttja lung enheter för att hjälpa retention.

Överväganden

Även möjligheten att minnesförlust är något vi alla måste möta när vi blir äldre , vi behöver inte inse det liggande. Som alltid , är en proaktiv inställning till sin hälsa betydligt mer effektivt än effectuating reparation efter något går fel . Genom att anta en positiv attityd och acceptera kontroll över sin egen hälsa , kan du bara göra det mest effektiva bidrag till din livskvalitet som du ålder . Genom en kombination av förebyggande tekniker i kombination med förmågan att känna igen och åtgärda eventuella problem innan de eskalerar , kan du spara tid , medicinsk dyrt , och hjärtesorg medan du njuter av ditt liv till fullo . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom