1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vilka är den första trimestern Graviditet symptom

? Under din första trimestern av graviditeten , kan du uppleva en mängd biverkningar som din kropp förändras . Dessa symtom identifieras tillsammans med olika sätt att lindra dem . Identifiering

Medan graviditeten går ofta obemärkt till resten av världen under första trimestern , kan du uppleva olika graviditet cravings och symtom .
Trötthet

tycker du att du har problem med att hålla sig vakna ? När din kropp producerar progesteron , kan det ha en lugnande effekt . Motion kan hjälpa avvärja trötthet . Försök att gå till sängs tidigare och nap när det är möjligt .
Graviditetsillamående

Morgon sjukdom är en missvisande , eftersom det kan uppstå under någon tid på dygnet . För att minimera illamående och kräkningar , äta mindre måltider under dagen . Ingefära kan också lugna oroliga magar .
Frekvent urinering

Även om ditt barn är inte mycket större än ett sesamfrö , är din livmoder expanderar och sätter press på blåsan . Därför kan du finna dig att kissa oftare . Gå vid behov för att undvika urinvägsinfektioner .
Ömma bröst

Ömma bröst kan vara en vanlig biverkning , eftersom kroppen förbereder sig till sjuksköterska när ditt barn är född . För att lindra smärtan , köpa större behåar eller en bomulls sömn behå om du inte kan vila bekvämt .

Matbegär och aversioner

Det finns en god chans att du kan hitta dig själv sugen vissa livsmedel medan detesting andra. Försök att begränsa sådana ohälsosamma val och glass och chips . Om mjölken inte längre låter lockande , söka mat rik på kalcium som ost eller yoghurt . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom