1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Åtgärd för kalla fötter

Vare grund av vissa sjukdomstillstånd eller till och med vädret , kalla fötter är inte bara smärtsamt , de är också ofta ett symptom på ett mer allvarligt tillstånd . Läs vidare om vad du bör veta om orsaker och behandlingar av kalla fötter . Orsaker

Blod cirkulerar i hela kroppens system som skapar känslor av värme och reglerar kroppstemperaturen . Men ibland kroppens cirkulation inte fungerar , och blod når inte extremiteterna såsom fötterna . Detta gör att känslan av kalla fötter .

Vissa människor , till exempel de med diabetes , som redan har dålig cirkulation , vilket innebär att de har svårare att kontrollera de känslor som påverkar fötterna . En annan vanlig orsak är perifer kärlsjukdom ( PVD ) , som innebär blodkärl som transporterar blod till och från hjärtat . Patienter med PVD har plack byggs upp i artärerna , som bromsar blodflödet . Kalla fötter , samt frekventa kramper , svullnad och smärta , är alla symptom på PVD

Kalla fötter kan också vara resultatet av följande : . • rökning • fetma • stillasittande livsstil • sköldkörtel -eller nervförhållanden • graviditet • högt blodtryck eller kolesterol
Behandlingsalternativ

Människor som ofta har kalla fötter bör vidta åtgärder för att återställa cirkulationen i kroppen . Utöver de följande stegen , är det viktigt att behandla tillståndet som orsakade kalla fötter i första hand. Till exempel bör de som röker sluta röka , och högt blodtryck patienter bör ta mediciner för att bäst reglera sitt blodtryck

Dessutom kan följande livsstilsfaktorer ökar cirkulationen och värma fötterna . • motionerar regelbundet ( de flesta dagar i veckan i 30 till 60 minuter ) • bära kompression slang eller strumpor som stimulerar cirkulationen , även när du sitter • bära skyddskläder som håller fötterna varma • använda produkter avsedda att främja cirkulationen , till exempel en säng eller ben kil när de sover Addera då att söka hjälp

Eftersom kalla fötter kan vara ett tecken på en mer allvarligt tillstånd , såsom djup ventrombos ( blodpropp i benet som kan visa sig vara dödliga ) , är det viktigt att söka en läkares hjälp för kronisk kalla fötter . Även om orsaken är lätt åtgärdas genom ökad motion , kan en läkare testa för dålig cirkulation och ger råd om att återställa blodflödet till fötterna . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom