1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Förebyggande av Magsår

Magsår är sår i slemhinnan i magen . Sår orsaka symptom på magsmärtor , speciellt en brännande känsla ; i svåra fall kan sår äta bort slemhinnan i magen eller förhindra mat från att passera in i tarmen , som kräver kirurgi . Förhindra magsår kräver förståelse och sänka dina riskfaktorer . Förståelse Orsaker

Folk skyller felaktigt kryddstark mat eller stress för att orsaka magsår . Enligt Centers for Disease Control and Prevention , även om kryddig eller mycket sura livsmedel eller höga halter av stress kan förvärra magsår , de är inte den ursprungliga orsaken . Snarare är de flesta magsår orsakas av antingen en bakterie som heter Helicobacter pylori eller genom överanvändning av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel för smärta .

Enligt American Gastroenterological Association , läkarna tror att H. pylori bakterier sprids genom person-till -person- kontakt eller orent dricksvatten . AGA föreslår därför att tvätta händerna innan du äter och dricker från kända , rena vattenkällor kan hjälpa dig att minska dina chanser att H. pylori - orsakat magsår .

Dessutom National Institute of Diabetes and Digestive och njursjukdomar rekommenderar att avbryta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel , eller NSAID , såsom acetylsalicylsyra eller ibuprofen . NIDDKD föreslår att fråga din läkare om alternativa läkemedel för over - the-counter smärtlindring .
Sänkning Risker

sänka din chans att magsår innebär att du först måste förstå din egen risk factors.The AGA säger att om du är över 50 år gammal , har en familjehistoria av magsår , eller en historia av att röka och dricka alkohol , du har en högre riskprofil . Dessutom, om du är på antingen blodförtunnande eller steroider , eller om NSAID någonsin har orsakat komplikationer, såsom orolig mage , du har en bättre chans att utveckla NSAID - orsakade magsår i synnerhet , säger AGA .
< P > Dr Rallie McAllister , en husläkare , tyder på att du kan sänka din risk för magsår med H. pylori genom att äta vissa livsmedel . Tranbär , broccoli groddar och vitlök , till exempel, har var och visat egenskaper som blockerar H. pylori från fastställande sig till magslemhinnan . Rött vin och grönt te kan också bidra till att förhindra H. pylori- infektion, enligt McAllister .

Gastroenterological Association säger att om du måste ta NSAID , kan du sänka dina odds för NSAID - orsakade sår genom att sänka dina doser och belopp och genom att inte använda alkohol i kombination med NSAID . Se till att du alltid läser doseringsanvisningar och varningar innan du använder NSAID .

NIDDKD råder att sluta använda alkohol och tobak kan också bidra till att förhindra magsår . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom