1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Kan Spirulina Hjälp artrit

? Spirulina är en blågrön alg som växer vilt i varma, svagt alkaliska , sötvattensjöar i Central-och Sydamerika och Afrika , och odlas i USA , Mexiko och Indien . Det är värdefullt som ett näringstillskott . Historia

Åkande i nionde århundradet Tchad , ett land i Centralafrika , skördas Spirulina och torkas det i kakor . Deras förfäder fortfarande njuta av den näringsrika alger som en krydda i dag . Spirulina har också samlats in av forntida Aztekerna och andra stammar i Amerika som en koncentrerad och närande mat . NASA har ansett Spirulina för rymdresor och Världshälsoorganisationen rekommenderar algerna för undernärda barn .
Funktioner

Känd som en superfood , är Spirulina är rik på kompletta proteiner , som innehåller alla åtta essentiella aminosyror . En bra källa till omega - 3 fettsyror , är blå - gröna alger ursprunget till hälsosamma oljor som finns i fisk högre upp i näringskedjan . Spirulina innehåller spårämnen , järn , B-vitaminer och vitamin D och E.
Funktion

Spirulina unika och sällsynta blå pigment , fykocyanin , är ett kraftfullt antioxidant som skyddar mot skador på bindvävsceller . Efter kubanska forskare inducerad artrit hos möss , matade de dem Spirulina . Undersöka knäleder , konstaterade forskare att Spirulina hade vänt artrit effekter , förmodligen på grund av fykocyanin agerande .
Fördelar

Spirulina har också lovande för sin immunsystemet effekter . År 2008 , forskare i Turkiet fann Spirulina vara kliniskt effektiv mot allergisk rinit , enligt Europeiska arkiv Otorhinolaryngology . Algerna har även studerats med goda resultat i HIV - positiva barn .
Varning

Spirulina säljs i pulver -och tablettform . Eftersom tungmetallföroreningar i vatten kan påverka säkerheten och kvaliteten på Spirulina produkter, se till att köpa från ett välkänt företag . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom