1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man tar hand om Leg lymfödem

Lymfödem är ett tillstånd som orsakar svullnad i armar eller ben . Lemmar som drabbas av lymfödem värk och huden börjar hårdna . Lymfödem är ett resultat av lymfa inte dränera ordentligt . Denna särskilda villkor kan förebyggas genom att skydda lemmar från skada , samt ordentlig återhämtning efter skada . Det finns inget botemedel mot lymfödem , men de som drabbas med villkoret kan behandla sina ben hemma . Detta är vad du behöver
Bandage
Lotion
Visa fler Instruktioner
1

Motion en gång om dagen . Undvik ansträngande träning som gör dig trött . Försök istället något lätt , som vattenaerobics . Tala med din läkare om andra övningar han rekommenderar .
2

Linda drabbade extremiteten med ett tyg bandage . Bandaget bör snäv mot fötterna och få lösare när den går upp på låret . Addera 3

Massera dina ben en gång om dagen om du inte har blodpropp eller en hudinfektion . Daglig massera hjälper dränera lymfan och minska svullnad .
4

Höj benet när man ligger ner . Det betyder att benet ska vara högre än resten av kroppen .
5

Fukta den drabbade extremiteten med lotion för att undvika torr hud som ibland kan uppstå som ett resultat av lymfödem .


SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom