1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Tekniker för Walking med käpp

Det är inte alltid lätt att lära sig att gå med käpp , särskilt om den person som använder käpp försöker gå med den för första gången . Men att lära sig korrekt användning av enheten är mycket viktigt , för att inte förvärra skadan . Det är en bra idé att inte bara lära sig att gå ordentligt , men också att lära sig att stå , sitta och gå upp och nedför trappor på ett säkert sätt med en käpp också. Nivå Ytor

sockerrör hålls i handen mitt emot försvagade benet . Den starka ben tar det första steget för att bestämma takten . Käppen är då svängs framåt samtidigt som den svaga ben , som du balanserar på starka ben . Vid framflyttning av starka ben och balansera på den försvagade ett, är vikt placeras på sockerrör för att få hjälp . Promenera i en bekväm takt , alltid föra det drabbade benet och sockerrör samtidigt .
Stigande och sjunkande Trappor

Igen , sockerrör hålls i handen motsatt den försvagade benet. Den fria handen tar ledstången under klättring . Den goda benet tar det första steget upp , följt av dåliga ben och käppen samtidigt , landar på samma steg som den starka ben . Att gå ner för trapporna , de fria handtag ledstången och den goda benet används först . Den sockerrör fortsätter i samma steg nedåt . tillsammans med den svaga benet . Addera sittande och stående

ryggen på benen vila mot kanten på stolsitsen och sockerrör är placerad i närheten där det kan lätt nås . Båda armarna används för att hitta och ta tag i armarna på stolen och den svaga benet lyfts något från golvet , medan den starkare benet gör allt arbete som personen sitter . När du är redo att stå , det händer greppa stolen armarna , och den starkaste fot rör sig framåt lite . Det är dags att luta sig lite framåt , tryck sedan uppåt från stolen för att stiga till stående . Ta tag i käppen med handen mitt emot den svaga sidan och placera den bredvid den starka foten . Innan du tar det första steget , vänta en stund för att få bra balans , sedan steg bort med den goda foten först , placera vikt på sockerrör . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom