1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man hålla Släckt Efter matförgiftning

Eftersom två av de vanligaste symtomen av matförgiftning är kräkningar och diarré , tenderar vatten att evakuera kroppen i en ökande takt , vilket på akut uttorkning . Genom att vidta åtgärder för att stanna hydrerade efter att du har smittats av matförgiftning , ökar du dina chanser till en snabb återhämtning . Detta är vad du behöver
Fluid med elektrolyter
Intravenös vätskebehandling
Visa fler Instruktioner
1

Drick mycket vätska när du upplever diarré och kräkningar som en resultat av matförgiftning. Den hastighet med vilken vätska lämnar kroppen under en dust med matförgiftning kan vara mycket snabb , och du kan uppleva uppkomsten av uttorkning på mindre än en timme .
2

Bekanta dig med symtom på uttorkning . Dessa inkluderar yrsel , huvudvärk , brist på energi , mörkfärgadurin , torr mun eller näsa , illamående och oförmåga att urinera . Addera 3

Konsumera vätskor som har elektrolyter , som är salter som hjälper att upprätthålla balansen av vätska i kroppen , för att påskynda hydrering efter att du har kontrakte matförgiftning . Många sportdrycker innehåller en hög nivå av elektrolyter . Det finns också många märken av buteljerat vatten som har elektrolyter tillsatta .
4

Sök medicinsk hjälp omedelbart om dricksvatten eller andra vätskor inte effektivt minska symtomen på uttorkning . Din läkare kommer förmodligen att behöva leverera vätska direkt i blodet via intravenösa åtgärder .
5

Upprätthålla en hälsosam kost och stanna hydrerade efter att du har erhållit lämplig behandling för matförgiftning . Ät mjuk mat som är lättare att smälta i dagarna efter behandling , till exempel äppelmos , bananer och ris . Drick mycket vätska , men se till att du dricker små mängder ofta för att reglera mängden som absorberas i blodomloppet .
6

Undvik kryddstark mat , mejeriprodukter, färsk frukt , koffein och alkohol i för att hålla sig hydrerad efter att ha behandlats för matförgiftning . Alla dessa ämnen kan förvärra uttorkning och bör elimineras från din diet tills du har återhämtat sig helt . Vanligtvis sker fullständig återhämtning i ungefär en vecka . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom